沈斌就促进我国宗教健康传承提出三点倡议：一是勇于自我净化。切实增强全面从严治教的责任感和紧迫感，持之以恒推动解决内部存在的问题。

我一遍一遍地看，看了三遍，越看越使自己的灵魂得到净化。”　　听到老人的心愿后，“信德”的编辑放下手头的工作，立即与河北大名取得了联系，问题得到了妥善解决。　　72岁的杜老是一位退休教师，老伴是教外人。

据说前任本堂李景象神父曾独自跪在圣体前彻夜祈祷，泪流满面，恳祈天主净化教友心灵，不要把婚姻建立在金钱上。在婚期的选择上，教会不提倡在封斋期或将临期举办婚礼。

穷人净化我们的心灵　　雅格伯书信中说：“纯洁无瑕的虔诚，就是看顾患难中的孤儿寡妇。”（雅1：27）这句圣言给我们这样一个启示：“对穷人的爱是最真诚、最纯洁、最高尚的爱”。

「天父走出来寻找我们这些罪人，吸引我们到祂身边，净化我们，更新我们，并再次派遣我们到所有边缘之地，把慈悲带给众人」。上主不只净化我们，更与我们相遇，赐给我们尊严。

漫长的四旬期乃是让我们通过守斋、克苦、祈祷、作补赎、哀矜施舍行爱德等善功不断促使心灵的净化与圣化，在节制饮食、减少娱乐的同时，借着长久的祈祷、静默、认真反省自己的灵修状态，究竟是进步？是原地踏步？

神师会因应他的成长、工作经验，及家庭情况给与他灵修指导，好使”志愿者”能净化心思，以更纯全的心态与天主相遇，体会天主与他的独特关系。

“抗拒肉身贪欲的战斗，是要通过心灵的净化和节制的实行。”（《天主教教理》2517）如果没有心灵的净化和节制（相当于庄子所说的“虚而待物”），人就无法战胜肉身的邪恶欲望。

而最终目的是要践行仁爱、多立善功、多做补赎，净化心灵，洗心革面，脱去旧我，穿上基督，准备好与主一同复活。

因此，我们大家都蒙召叫让天主来净化我们，成为和平的人。教宗强调近25年来修和与和平行动的重要性，但是也有不少失去的机会和向后倒退的情况。