只有在极度静默中，我们才能排除外界的声色干扰而与天主对越，倾诉或倾听。人们所说的：宁静致远，即指人在心灵宁静之后才能听到来自内心的声音，听到穿越时空、穿越天地万物，非常深远的声音。

（路24:15-16）神父、修女带领大家跪在圣体前，共同咏唱一首圣体歌后，修女以几句轻声诉说为牵引，让大家在静默中打开心扉，进入各自的心灵密室。明供圣体是以最直接的方式来恭敬天主、感谢天主。

教宗在念经前的讲话中指出，与诱惑决斗、更好地说是打肉搏战时，需要静默和祈祷的时间及空间，才能更清楚地辨认出魔鬼的险诈，并倚靠天主的助佑来击败它。

教宗在重灾区阿马特里切访问了临时学校，并在地震红区前静默祈祷。教宗也看望了阿库莫利、佩斯卡拉、特朗托河畔阿尔夸塔和诺尔恰的灾民。教宗鼓励灾民继续前行，对他们说：我与你们同在，为你们祈祷。

教宗解释说，朝拜耶稣有两种方式：一种是在静默祈祷中朝拜；另一种是除去我们心中更愿意朝拜的事物，只留下天主。当我有能力只朝拜天主时，其它事物才有意义。

而信众领圣体之后静默、静默的祈祷，有助于将这恩典珍藏在心里。我们略微延长一些沉默的时刻，在心里与耶稣交谈，将对我们有所帮助；若能吟诵圣咏或赞歌，将有助于我们与主同在。

大圣若瑟是个沉默寡言的人，塔格莱枢机对此表示：「静默是大圣若瑟的一大美德。福音没有记载他说的任何一句话，但他在静默中守护了天主圣言。」大圣若瑟保护天主圣言免遭那些想要杀害祂的人的毒手。

每到周末，人们都情不自禁地走到圣母院中祈祷、静默，参与隆重的感恩祭。每年的祝圣圣油礼仪，祝圣主教、司铎典礼都在圣母院。

静默时刻鲁菲尼说：“教会如此庞大的机构进入一个在信德、共融和祈祷内的静默时刻，这本身是个新闻。”这也有助于世人应对其他议题：战争、气候危机。“停下脚步、互相聆听。这是一个值得讲述的挑战。”

我们在祈祷中与他同住，我们知道在静默中与他在一起吗？我知道在祈祷中与上主同住，在静默中与他在一起吗？然后我们有要马上与人分享的渴望吗？我们又是否去宣报这份与上主会晤的美好了吗？