颜回曰：“回之家贫，唯不饮酒不茹荤者数月矣。如此，则可以为斋乎？”他的意思是说：我家本来贫穷，我已经有好几个月不饮酒、不吃肉了，这样可以算做守斋了吗？孔子回答：“是祭祀之斋，非心斋也。”

譬如，有的人喜欢上网乱侃，他可以为了爱主而守斋，给自己设定每天少上一个小时的网作为克苦，以此提升信仰；如有的人喜欢饮酒，甚至嗜酒如命等，可以每次少饮一两，逐步减少，为爱主而做，久而久之，一个不好的习惯就会因着克苦守斋而改变

常常记住信仰的老话，醉酒里有魔鬼，也记住圣经的教训：饮酒过度，容易使人争吵忿怒，甚至闯出许多祸来。饮酒过度的人，因情绪受到刺激，心神自然苦闷。

沉默了几秒钟，有一位修士发言了：圣若翰的基本精神是苦修：他不饮酒，时常守斋，住在荒野，吃蝗虫野蜜，穿骆驼毛衣……可是，雷神父出人意料地摇摇头，表示不同意。

在他们的生活当中，信仰是如此的重要，因为你可以看到犹太人，就是现在的以色列人，他们的整个生活，就是按照圣经当中天主给梅瑟的教导的生活方式去生活，在我们去朝圣的时候，正好遇到犹太人的新年，我们中国人的新年是欢天喜地，饮酒庆祝

新教极力反对基督徒吸烟喝酒，理由是：基督徒的身体是圣神的宫殿，既然如此又岂能烟熏火燎，饮酒乱性？我以为很有道理。另外，吸烟也不能不算经济账，现在政府大幅度提高了香烟的价格，5元一包的烟算是低档的。

为了爱主与克苦做补赎，把饮酒、吸烟两大恶习戒掉，把打扑克、好玩的恶习也戒掉；虽然工资不高，结余却不少，为什么？开支少。每年为教会有一定奉献，但是仍然余额不断增加。

我们需要考虑的是吸烟、饮酒和空气中、水和土壤中释放的毒素对健康造成的影响(参愿你受赞颂,20)。在儿童期采取预防措施可以避免成年人的一些肿瘤和其他健康问题。

于是，我悄悄地站在一个角落里，观察着所发生的一切：他们正在饮酒，有的已经有醉意，且谈论着一些笑话。

2.神父自己克制饮酒。●平心而论，神父在牧灵过程中，或大或小都有压力，教区的不支持，教友的不理解，如果没有超性的为头，很容易出问题，患精神病者有之，因失望而还俗者者有之。