阿维尊指出，有宗教信仰的人之所以罹患心血管疾病较少，主要是他们懂得控制焦虑，舒缓烦躁。因为焦虑会提高血液中的皮质醇（cortisol）的含量，是使血压上升，导致心脏剧烈跳动等引发心血管问题的危险因素。

数不尽的人生焦虑当下的时代，科技发达国泰民安，百姓的物质生活前所未有的丰富充足，当年许多人的梦想是吃上白面馍，可当真的吃上白面馍的时候，人又开始要求手表、缝纫机、自行车，到后来的大彩电、VCD、大哥大，

然而，在物质生活越来越丰富的的同时，精神生活却极度空虚，因而不免产生一些焦虑的心情，现就我遇到的一件事做一分析：一次在和一个网友聊天时，他思想敏锐，每每谈到生活时，总是唉声叹气，充满一种焦虑的心情，问其原因

教宗方济各在这个机会上向度奉献生活者发表视频讯息，称赞他们了解群众的焦虑与期待，怀着一颗有能力怜悯的心。

教宗对信友们说：我焦虑地关注这几天在耶路撒冷的严重局势和暴行。我感到有必要由衷地呼吁克制和对话。我邀请你们与我一起祈祷，祈求上主激发所有各方促进修和与和平的意愿。

在圣母升天节，教宗方济各特别提及意大利热那亚莫兰迪大桥倒塌悲剧，将受害者的焦虑和苦恼托付于忧苦之慰童贞玛利亚。

我们通常对耶稣的警告而感到焦虑，这是可以理解的。将临期不仅是为两千年前耶稣降生的圣诞节而作准备。在将临期，教会提醒我们，耶稣将会再次降临，而我们需要作好准备，对我们人世间的行为与选择作出交代。

确切地说，它们是因为极度的焦虑而死，这是来自一种自我心理的威胁。这就很像我们现代人了。

充分理解每天都在承受各种苦难的许多中东人的焦虑，这种苦难痛苦地煎熬着它们个人和家庭生活，有时甚至令精神饱受创伤。

愿今日时而焦虑，时而满怀希望寻求的世界，不是从沮丧的、败兴的及没有耐心的和焦虑的宣传福音者口中得到天主的福音，而是从那些满怀热忱、充满基督的喜乐及甘愿牺牲性命，以期宣传天国及在世界中建立教会的宣传福音者口中得到福音