我们必须在自己过着舒适生活的同时，想方设法改善那些穷困潦倒衣食无继者的生活状况，而在自己一帆风顺的时候，绝不可忽视邻人的困难疾苦，当他们陷入苦难时，我们的同情怜悯救助往往会起到雪中送炭而事半功倍的特殊效果

主的苦难是我们造成，惟有认罪，我们方能得享治愈。朝圣，是补赎、是悔改、是皈依。藉着朝圣，让我们成为一个认罪、悔改的人；藉着朝圣，让我们成为一个承行主旨、践行主爱的天主的好儿女。

有位哲人说：当一个人遭遇到不能逃脱的痛苦时，他等于得到一个最后的机会去实现最深的苦难意义。

无论是自己在信仰面前的冷谈，还是生活中的坎坷，或是工作中的挫折，但大家相信天主无时无刻都在照看，相信天主自会照料，也相信所遇的困苦与艰难是天主化了装的祝福，天主不会给人所承受不了的苦难。

一、四旬期的意义是学习悔改四旬期从圣灰礼仪开始，这一天是教会全年两次严斋的第一天，另一次是圣周五纪念救主苦难。之所以称作圣灰礼仪，是因为在这一天的礼仪中神父要向教友头上撒（擦）灰，提醒教友应该悔改。

祂藉着苦难的标记，慈悲圣爱的创伤，吸引我们走上祂的道路——生命的道路。今天，祂也背负着我们如此众多受到各种罪恶压迫的弟兄姊妹。

，天上母亲的崇高地位虽然与天主的额外拣选有关，由始孕母胎便未染原罪而满被圣宠，但也与她自己的圣善克修、不懈努力是分不开的，其最大的德行就是承行主旨，全随天主圣意，诚信坚望、卒世童贞、谦逊服从，分担耶稣苦难

当生活有了逆转之后，他对所有的苦难者都报之以怜悯之心。他的一生，没有怨怼，没有苦毒，有的只是同情的心肠。他自己省吃俭用，但捐款时丝毫不含糊；他对有求于他的困苦人家总是鼎力相助；他对落难者总是感同身受。

我想，这其中有她对天主深深的爱与感恩，有她对苦难深切的感悟与感触，更有她一次次克服困难、挑战自我、把灶台当祭台的艰辛与不易……擅长烹饪的台湾姊妹在身体不便的情况下依然坚持为教会服务

传来孩子们啼哭的声音，修女们抱起孤儿、照顾孤儿的温馨温暖画面展现眼前，一位昔日的孤儿、今日的耄耋老者缓步走到舞台中央，娓娓诉说着自己在修女姑姑们的关爱下，从孤儿到知识分子的感人往事，是天主的圣爱，是修女的关爱，让他在苦难中获得新生