兔肉含低脂肪高蛋白，蛋白质为21.4%，兔肉含磷脂是胆固醇的25倍，磷脂是大脑的重要组成部分，　由于磷脂的软化和弹性作用，可缓解动脉硬化，降低冠心病、高血压的发病率，促进儿童大脑发育，使青年人肌肉弹性期延长

四天的避静由贾神父全程带领陪伴，使教友们度过了一个有意义的避静期。

因为在今年的《四旬期文告》中，教宗本笃十六世说:教会为我们特别提供了丰富的天主圣言。默想天主圣言、在内心加以深化以便在日常生活中善度天主圣言，我们就会学会一种宝贵的、无法替代的祈祷方式。

她诚挚地邀请撒玛黎雅人来看看，她勇敢地承认自己的所作所为，她知道众人都在期盼着默西亚，故而用貌似疑问的方式告诉众人自己遇到了默西亚。撒玛黎雅妇人的真正皈依，也为她的极富技巧自然而然的福传奠定了基础。

他们纷纷谈起李嫂的家庭背景和她的福传情况：大嫂在本村一家西瓜种植大棚里打工，现在西瓜开花正是授粉期，不好请假。李嫂老两口年岁已高，家庭收入低，儿子上高中，她家是农村的低保户。

因而，此节期也充分流露出教会诸圣相通功的特质。炼灵是指那些死后灵魂上带有罪罚或小罪，不能立刻升天享福面见天主，而暂时受苦做补赎的灵魂。

凡怀着这种心情来度将临期的人，才会有资格说，圣诞期是一个喜乐、幸福和满盈恩宠的时期。

当晚8点钟本笃十六世结束他的伯多禄牧职，宗座进入出缺期。宗座大楼的铜门关闭，瑞士卫队离开岗位，因为没有要保护的教宗了。本笃十六世却留下了。他晚安的回音留下了。

今年的圣灰礼仪恰逢年三十，因此建议大家不妨以教宗所列15病症作为题材，在四旬期和新春假期深刻反思以求更新自己。

（梵蒂冈电台讯）教宗方济各从2月22日下午至27日在罗马近郊阿里恰的「神师之家」进行四旬期避静。