静一静心，抛开罪过的乱石块，松软平整好土地，接受天露的灌溉，将永生的种子，深埋心间。以这样一颗心，去与那颗心相碰触，让祂爱的电流，游遍全身。没有什么，比这更幸福的事了！——信德如是说。

无论神慰，还是神枯，二者都是我们祈祷和日常生活中经常遇到的经验。其实，何止普通的我们，即使救主基督以及他的宗徒们也一样经历过类似神慰和神枯经验。退省期间，默想耶稣在约

其次，即将开始的信德年是一个帮助人们了解大公会议教长们所流传下来的文件（P.F.,5）的好时机。教宗自上任之初即表示他的担忧：大公会议的文件被人们曲解了。

教宗和佩雷斯的上一次会晤是在2014年6月8日於梵蒂冈花园为中东和平举行祈祷聚会的机会上，当时巴勒斯坦总统阿巴斯和君士坦丁堡大公宗主教巴尔多禄茂一世也在场。

2.举办避静和朝圣活动每年将临期和四旬期的最后一个主日，阮神父都会为华人教友们举办一次避静神工，以此提高灵修，加强与主的关系。每主日，阮神父都会与教友们一起分享和学习圣经，弥撒前听一个小时告解。

2005年，马神父参加了澳门举办的一个短期培训，其中有一个8天一对一的辅导式避静。

积极参与教区为神父们举办的一些活动，例如：避静、聚会等。并且在参与的过程中总是积极配合，只要大家同意的，或者整体安排对大家有什么要求，他都会认真地执行。

在同样的脉络中，《天主教教理》是梵二大公会议名符其实的果实[7]，并且是帮助梵二大公会议发扬光大的工具。

祈祷结束后，教宗要求众人为当天下午在梵蒂冈内举行的祈祷聚会祈祷；以色列总统佩雷斯、巴勒斯坦总统阿巴斯，和君士坦丁堡大公宗主教巴尔多禄茂一世均参与了下午的祈祷活动。　　

教宗为此向北非主教们指出，他们教区内的司铎、会士和平信徒应该受到大公和跨宗教对话的培育。