天主是全部且唯一的爱，藉着圣父、圣子和圣神彼此间的爱，创造、救赎和圣化一切。当天的礼仪帮助我们进入天主圣三的奥迹。

爱亦是如此，切实地付诸行动远远胜过堆积成山的文字。两千多年前，主耶稣基督为了拯救人类的罪恶，甘愿被钉死在十字架上，用自己的行动诠释了对世人至真至诚的爱。

“在逾越节庆日前……正吃晚餐的时候……耶稣就从席间起来，脱下外衣，拿起一条手巾束在腰间，然后把水倒在盆里，开始洗门徒的脚，用束着的手巾擦干……”（若13：1-15）从这段生动的福音记载中，我们可以得到几点启示

从今天开始，我们要讲爱的三种境界。今天我们讲第一个境界——爱的初级阶段，自我为中心的爱。以自我为中心的爱表现在哪儿呢？

天主、耶稣基督对人的爱，准确地说应该是一种慈悲，爱与慈悲不同，两者最大的差异就在一个悲字上。慈就是慈爱，就是爱，为什么慈后面还有悲呢？

有这样一个故事，有个四岁的小女孩，在开始懂得数字时便借助于才懂的知识来表达对母亲的爱。一天，小女孩对母亲说：“妈妈，我爱你十倍！”过了一会儿，她又说：“我爱你二十倍！”

教宗的原话是这么说的：「考虑到人的各种外在限制和减轻罪责的因素，在一个客观的罪恶处境之中，主体未必负有罪责，也不一定要承担全部的罪责，而且他们依然可以活在天主的恩宠内，依然有爱的能力，依然可在恩宠和爱德生活内成长

“那不爱自己所看见的弟兄的，就不能爱自己所看不见的天主。”（若一４：２０）“爱”这个话题是永恒的，古讲，今也提；诗吟，歌也颂。“爱”充满温馨，富有诗意。

上主，求你使我的爱在你的精心培育下不断成长因为爱是我———无穷的能源珍贵的宝藏生命的阳光灵魂的芳香感情的风帆生活的船桨是我超越痛苦忧患战胜困厄险阻的坚强后盾神奇力量正因为心中有爱所以我才不怕人生旅途的千难万险不怕世海航程的狂风巨浪正因为心中有爱所以我才能够披荆斩棘能够排除万难奋发向上上主求你使我的爱不断成长日益强壮直到同你的爱一样高厚深长辽阔宽广同你一样富于仁爱慈祥温和善良

荣休教宗本笃十六在2012年2月5日的讲话中说：有个关键性的内在态度可以面对疾病，就是相信。相信什么呢？相信天主的爱。