圣若望宗徒对这个问题作了反省。为回答这个问题，他没有把我们的注意力引向那些轰轰烈烈的经验，而是对信仰者平淡无奇的日常生活作了反思。

我们大家在热闹喜庆的新年氛围里，切莫忘记人生真正的终向和目的，反省自己的生活，皈依天主，洁净心灵，善度四旬期。

现在我们正在讨论毛病与德行，今天该反省愤怒这个毛病了。这是一种特别伤人的毛病，也许从生理角度来看是最容易察觉的。

因此，要时常反省并记得天主对自己的召叫，这样才能像那位经师对耶稣说的：“老师，无论你往哪里去，我都要追随你。”第二、要有教会精神。修道人（神父、修女）做事说话，要谨言慎行。

八、实际行动建议1.每日反省：我祈祷是为了靠近天主，还是在做“属灵表演”？→祈祷要以感恩、认罪、祈求、交托为核心，而非“汇报功德”。2.学会为他人代祷，而非论断批评。

让我们反省自己在生活中：我们是否只喜欢和“对我有帮助的人”交往？是否服务教会时，也想着“别人能看见吗？”是否做善事时，还期待回报、表扬、感谢？

工作是天主祝福的途径之一，但我们必须常常反省：我的努力是为了生活？还是为了虚荣？我的心是否也建起了一座“更大的仓库”？我是否愿意在爱德上慷慨，在信仰上投资？

这幅图像让我们反省寻找新的福传方式。一如恋爱中的人，撒玛黎雅人忘记了她的水罐，把它留在了耶稣的脚边。每次回家，她头上那个罐子的沉重都会让她想起自己的状况、她苦恼的生活。但现在罐子留在了耶稣的脚边。

我们也当常反省：在舒适的环境中，我们是否也能忠于信仰，甚至在日常中“默默殉道”——牺牲自我，活出福音？

其实从自己的需要和教会的需要上来讲，再忙也要个人去安排时间去祈祷避静，这是必须的，哪怕你暂时耽误了行圣事做弥撒，好像是受了损失，但是你有机会去做了祈祷避静反省，不耽误更多的人将来得到教会的关怀。