（玛5：13-14）他要我们做别人的表率，而不是以别人为表率；若你觉得没有榜样可以模仿的话，基督自己就是榜样：你们背起我的轭，跟我学吧！

忙碌了一天的修女这时已经疲惫不堪，她既想背起这个人到修会去疗救，又感觉到自己此时有些力不从心。意念一闪即过。她回到修会叫了几位修女，可是当她们返回到马路边寻找那个人时，却发现只剩下一件破烂的外套。

（箴21：21）是的，在生命的每一个阶段中，不管是处在早晨、下午或是晚上，我们都要做一位讲正义、有慈心的人，背起自己的十字架，以基督为榜样，活出生命的质量，活出生命的意义，活出生命的精彩。

勇敢地舍弃世俗观念，无怨无悔地背起自己的十字架追随耶稣，不受外物诱惑，专心致志，充分肯定真正的自我，种花也能种出幸福的天堂！高考落榜，范进中举，都是不值得为之悲哀或欢喜的身外之事。

天主赠送给祂的子女、祂的教会的成圣善果，得益於天主圣子的屈辱；祂任人辱駡，甘心背起十字架，即使自己无罪。这位受尽屈辱的天主圣子就是成圣之道。达味以他的行为预言了耶稣的屈辱。

耶稣对慈母教会说：‘把你的子女给我’，然後祂背起我们的罪，予以除净，再把活着的我们归还给教会。在这慈悲圣年耶稣更是如此。

这意味着，我们要始终背起十字架，体验贫困和屈辱。

追根究柢，基督的十字架正是背起人类的痛苦与磨难。所以，教宗的沉默并非毫无意义，而是充满关怀与亲近的沉默。问：教宗今年颁布了《爱的喜乐》宗座劝谕。这份文件在教会内外引起高度的关注，却也有人不以为然。

我要问问自己，我是否愿意跟随耶稣一直走到底，明知这会让我背起十字架，正如西满作出宣认後，耶稣立即对他和对门徒们所说的话：‘谁若愿意跟随我，该弃绝自己，背着自己的十字架来跟随我’（

两个人见面之后，约翰·牛顿花几个小时的时间给他讲，跟随耶稣必须要放弃一切，要背起自己的十字架，这个时候，威廉就跟约翰讲，那如果是这样的话，我要决定跟随主耶稣，马上我就要辞去在议会的这个职务