接受和承受忍耐的过程，是能量的聚集，是心灵的修炼，是对生命的一次洗礼，是人格的一次升华，是跟随耶稣背十字架的真徒弟。每一次忍耐，都会使超性生命变得深邃、隽永和离天堂近了一步。

“博”，意即广大、广泛、丰富、众多、宽阔，而耶稣所倡导的博爱精神就是要我们应该更广泛的去爱，最终相似天主圣爱的“广阔高深”，超越亲情、爱情、友情、“圈子”和地域的局限，不断扩大爱的范围，扩充爱的内容，升华爱的高度

钟神父还精心阐释了默想与默观的要义，使教友们深刻认识到，默观是一种心灵的升华，能让人超越自我，进入深度的祈祷状态，实现与主在内心的深度交流。

事实上，内在的转变比外在的庆祝更重要，如果离开内在的弃旧更新不断完善，再盛大再热闹的外在活动也就成了一种形式，所以我们在热烈庆祝耶稣诞生的同时，更该重视心灵的升华与圣化，使自己因着耶稣圣诞而获得更丰富的圣宠

（玛8：22）因为只求吃穿活命、不求灵性升华的人无异将自己降低到动物的层面上，更有甚者，沦为行尸走肉。

活在神的时间里，意味着升华其他两个时间。而且，也只有如此，人才能在出离这两个时间时，决定性地进入神的时间，即爱的永恒，或永恒的爱里。

如此一来﹐末世的圆满意味着升华转变﹐和为了永生的肉身复活。　　

为此﹐教宗表示﹐重要的是从新闻的层面升华﹐在静默与祈祷中找到治疗生活伤口的良药﹐以及开展一条悔改的道路——这条道路将使我们获得能力去缔造团结友爱和共融﹐并且以善制恶。

奇迹发生了，再乘车启程，我身上晕车的症状一扫而光，浑身轻松愉快，精神抖擞，怀着无比激动欢愉和感谢的心情，又一路朝圣了松江、金泽、黎里、朱家甬等天主堂，不仅使我大开眼界，更给我心灵一个升华，天主是实有的，

司马迁愤怒于这种屈辱，但他无力反抗，于是把这种深大的痛苦，升华成为一种力量，而专心的著作，终于完成了中国空前的伟大史书，那就是中外闻名的「史记」。