德多纳蒂斯解释道，活出圣德意味着快乐地生活，而非平庸度日。这道劝谕「有助於我们保持辽阔的眼界」，抵抗「那缩小视野、丧失愿景、满足於得过且过的诱惑」。

此次学习班是银川天主堂“家庭福传”年阶段性的学习班，也是堂区开展牧灵福传工作的一个方面，为提升教友们的灵修生活，增强教友们的灵性生命，带动教友们福传的一项重要举措，约有200余位教友参加了学习。

为什么这种情况直到今日似乎毫无改变？

教宗指相对主义的盛行是给人的思维及生活方式带来改变的原因，这种思维方式不谈福音讯息，生活起来好像天主不存在一样。

耶稣担心门徒们的劳累，他也发现了一种危险，这种危险也许就存在于我们的生活和使徒工作中，例如在推行任务或工作向前发展时的热情，导致我们成为行动主义的牺牲品；太担心要做的事，太担心结果，是一件糟糕的事，令我们的行动失去了原本的目的

在福音里，「悔改」希腊文是‘metanoia’=思想的改变。思想改变之所以重要，因为我们的行为是受我们的思想影响，如果我们思想不改变的话，我们的生活也不会改变。）

希望通过守斋、祈祷使改变人心、激励人们在天主降福下展开对话、彼此相互尊重。　　

我们都认同重点是必须改变人心：因为经济规则固然是一部分的原因，但人心必须被触动。这正是各教会能共同努力的一点。

要求静下心来，反省、悔改更新，拉进与主的亲密关系，改变我们的信仰生活。17日上午，大家观赏了乌兰察布市六大景区，感受造物主创造大自然的奇妙大能。下午小组讨论、总结。

教友们表示，以后要多读圣经、分享圣经，使信仰生活有一个实质性的改变。（韩昌军）