几年的切身体验，让我对“信德”和中国教会有了些许的了解和认识，甚觉受益匪浅。在“信德”庆祝成立十周年之际，身在异乡的我，除了为她祈祷之外，谨以小诗以纪之。

来到这里体验真的非比寻常，因为之前母亲和我去过黎明之家残婴院做过义工。这里的老人已经接近生命的终点，他们需要的是爱！

她在电话中告诉我：这次手术相当痛苦，后来又出现手术后感染、牙疼、胃疼……几个月不能下床活动，疼痛时无力祈祷，我真正体验了去地狱一趟的滋味了，没想到天主竟给我这样重的十字架，我简直背不动了

默想时若能借着耶稣在世的各项事迹进入事件现场，身临其境体验不同角色的观点，就更能贴近天主救恩计划的核心，用心灵而非单靠理智相信。心祷心祷通常默默无声，因各人领受的不同恩宠，也可能有奇特的神秘现象。

（斐4：4）每个福传团的成员都把基督内的喜乐挂在了脸上，写在了生活中，都体验到上主所赐的喜乐就是我们的力量（师主篇），同时，也把这种喜乐带给了身边的人。

一方面在祈祷与个人反省之中体会与主共融，另一方面体验人与人之间的共融与团结，这两种经验是息息相关的。

上面我们已经谈了如何笃信天主的圣言和预备、聆听的重要，但从我们生活的体验认识到，如何消化食粮——圣言，也是非常重要的。我们大家都熟悉反刍动物——牛。我想借牛胃的反刍消化作用来作比照，以求得经验。

很快他就体验到我的爱与付出，给了我很好的回应。他也和我分享他的经验，我们一起探讨如何生活福音。借着互爱的精神，我们忘记了所有的不愉快，成为了很好的朋友。勇敢和付出战胜恐惧?RR:　　一次,我去租房。

根据我多年的牧灵体验，现提出以下几点思考意见：一、农村教会需要教区的统一领导和规划我们建设农村教会事业，没有教区统一的领导是困难的。

耶稣小兄弟会的隐修士卡洛兄弟（C.Carretto）认为，他所度的是绝对静默的祈祷生活，在《我，方济》一书中，他以第一人称独白的写作方式，来介绍圣方济的精神与灵修境界；在此书里，他指出在方济的体验中，让我们认识到穷人才是拯救者