下面简单介绍呼吸祈祷：从科学角度讲，人吸入的是氧气，它是人所不可缺少的。而人呼出的却是二氧化碳，它为人体是有害的。借着呼吸人不断地吸收新鲜的为人有益的养分，而排除为人有害的东西。

教宗本笃十六世上主日11月20日下午结束在非洲贝宁的牧灵访问，返回罗马梵蒂冈。他在贝宁3天访问活动中受到当地人民热烈欢迎，这种盛情也反映在上主日下午在科托努的冈丁枢机国际机场欢送教宗的仪式上。

二、炼灵最大的痛苦：渴望见到天主傅天娜修女问那些灵魂：“你们最大的痛苦是什么？”他们回答：“我们最大的痛苦是渴望天主！”

这次学习特别邀请本教区在全国修院任教的张秋林礼仪神学博士主讲。

炼灵月提醒人们，和死者的关系不但没有终止，而且也更增加了厚谊与牵挂。外教人，农村的上坟烧纸、摆供品，城市的扫墓；奉教人上坟念经或献弥撒；这些都表明人死了并不是完了。

6月7日基督圣体圣血占礼，全国修院全体师生圣体游行。培育团丁杨神父主祭，修生79人，修女50多人，大家歌唱陪伴着圣体游行，在修院整个院子转了一圈，最后回到圣堂圣体降福。[page]

主教团主席卢本•萨拉扎•戈麦兹枢机发表讲话，强调指出了基督信仰团体牧灵活动的重要性。　　

教宗本笃十六世5月22日上午在梵蒂冈保禄六世大厅接见大约一千五百位全球男女修会总会长，并向他们发表重要的修会生活指示。这些来自全球各地的修会总会长们从本月23日起，将在罗马召开他们的年度大会。

长期在肯尼亚从事传教工作，积极推动发展与牧灵福传工作，并刚刚建成一座新圣堂的爱尔兰籍传教士，圣帕特里克外方传教会会士杰乐米亚•罗切神父在传教区遇害身亡。

（梵蒂冈电台讯）教宗方济各元月28日中午接见了出席圣座修会部全体会议的人士。教宗勉励度奉献生活者常保持以耶稣为中心的清馨和新颖，克胜世俗思维和临时文化。