四旬期是教会的新提法，以前大家都叫严斋期，四十多天的时间里，神长教友多祈祷，行善工，做补赎，整肃自己的灵魂肉身，以纯洁的心灵迎接复活的基督。

过去的周五和周日（主日）两天，香港教区周守仁主教喜获两个大喜讯：获邀参加世界主教会议第16届常规大会、名列9月30日擢升的21位新枢机名单之中。

文告的内容邀请我们重新发现守斋的价值。教宗指出：“真正守斋的目的在吃真正的食物，这个食物就是天主的圣意”。

本堂司铎的主保圣维雅纳神父（梵蒂冈新闻网）“今天是圣维雅纳的纪念日，我邀请你们特别为你们的本堂和所有司铎祈祷。愿他们在圣维雅纳神父表样的启发下，为宣讲救恩福音的使命奉献他们的生命。”

在弥撒讲道中，姜晓满神父引用生动有趣的故事，让教友们深切感受到四旬期守斋、祈祷、施舍的重要，并特别强调守斋要发自内心，“这是一种精神，而不是流于外在的一种形式”，提醒教友要特别注重内心的祈祷，内心的守斋

“四旬期”指逾越节（复活节）前的四十天准备期，在此时期内，基督徒特别祈祷、克苦、作补赎，尤其守斋，故此旧名称又叫“封斋期”。

如今在不断蔓延的疫情面前，几乎所有基督徒每天都居家祈祷、守斋、读经，以及神望弥撒，求主垂佑我中华，制止疫情不再爆发。

2021年12月4日下午，香港教区周守仁候任主教从宗座署理汤汉枢机手中领受牧职。（照片：周牧的朋友提供）

中国天主教一会一团为秉承福音精神，号召全国各教区、堂区为世界和平祈祷。9月1日，教宗方济各也号召全球的弟兄姊妹为叙利亚的和平、为世界和平祈祷，共同守斋。

我对守斋一向是不太在意的，尤其本人又是属于“肉食动物”类的，没肉就活不下去，所以如果老公不在我自己是极少守斋的，但老公不同，他正经是老教友家出来的，周五这个斋是绝对要守的。吃什么呢？