教宗说：藉着祈祷，我们体验到圣神赐予的自由，这是一种真正的自由，是摆脱邪恶和罪过，走向善和生命，走向天主的自由。

她告诉穷人苦尽甘来，她告诉富人要过神贫的日子，她告诉年轻人心灵中要与天主深切接触，她告诉老年人为主做一点小事也会引人向善，她告诉小朋友要学会简朴，她告诉大人要学会服从，她告诉教友她所做的人人都能做，她告诉神父修女她所走的路人人都能走

嫉妒是我们向善立功的最大障碍之一，我们怎样才能避免重犯此罪？我想如果能从以下两个方面做起，我们一定能铲除嫉妒的病毒。用爱主爱人的态度对待身边的事物我们信天主的人，谁都能熟记天主十诫、圣教四规。

一直祈求天主让丈夫痛改前非弃恶向善的范霞，感谢天主的仁慈与大能，虽然自己为此承受了沉重的压力和屈辱，付出了非常大的牺牲，但丈夫能够真心悔恨，立志改过迁善，自己又有什么理由拒绝而不接纳呢？

教宗指出，事实上，这些人聆听了耶稣的宣讲，「悔改向善，并且改变生活」。

从而处理好愤怒的情绪，使它们转向善而不是恶。谢谢你们。特别问候我问候参加今日公开接见的来自讲英语国家的朝圣者，尤其是来自美国的朝圣者。我祈求我们耶稣基督的平安和喜乐降临于你们和你们的家庭。

求祂助佑、增加我们持之以恒的力量：因为不断反省、纠正自己乃是弃暗投明、弃恶向善、弃旧更新、连续向上攀登的过程，离了天主的照顾、支持、鼓励，我们的气便会消沉，动力便会匮乏，容易出现松劲情绪或止步不前。

省思的框架是在善内、走向善的旅程，也就是那分辨、陪伴不同处境，并使它们相融合的旅程。『善的旅程』的典型概念，换言之，所谓的『渐进律』让我们得以领会《爱的喜乐》的真正贡献，以及这份文件符合圣传的方式」。

只要我们在生活中勤奋学习、努力向善，就一定会成为生活的强者。得人心者得天下，这是亘古不变的规律。有些心术不正的人虽然靠着小聪明得势于一时，但绝不会天长日久，险恶用心终会被人识破。

慈母教会如此钦定，也正是要我们在孝爱生身之母之前，先该孝爱我们的灵魂之母，救世之母，只有她才能助佑我们避罪修德弃恶向善，而世上的母亲只能供给我们肉身所需，至于神魂所需及超性恩宠则爱莫能助、无能为力，除了托赖天上慈母