他又引用当日的福音，提醒在场人士要谨记要在我们的日常生活中作哀矜：「我们要经常阅读这段福音，重覆并反复地默想这段福音……就如宗徒们所行的，他们的爱德行为，是天主慈悲的最佳见证。

新修会除了祈祷和默想外，主要的工作是为女青年提供基督信仰教育、照顾病人，尤其是重症患者和临终者、帮助有需要的人。这位修女在创办了多所新会院、学校、寄宿学校和孤儿院之后，于1926年6月8日去世。

在一次避静中，他对死亡和公审判的默想很是费解。那时我记起祖母放在床头柜上的一段文字：‘你要当心，天主正在注视着你。你要想想，你终将死去，但你却不知何时会发生。

四旬期教会提醒我们默想天主对我们的恩典，要我们教友清除我们的罪恶，当我们内心洁净后，成为敞亮、圣洁的居所，天主圣神自然而然来到我们中间，和我们结合在一起，巩固我们的信德，坚强我们的望德，推动我们的爱德。

’同时默想耶稣的五伤，为每一个创伤诵念一遍《天主经》。耶稣总是垂听我们的。教宗接着说，耶稣也因这癞病人的话而深受感动，以致伸出手来，甚至触摸他，违反了梅瑟关於禁止接近这类病人的法律。

感谢天主使我们在任何一个地方都会怀揣真挚的信仰，默想人生真谛。当我们登上八达岭长城的时候，惊叹绝世工程之余，也让我想起了张英的两句诗句，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。

诵念了玫瑰经欢喜、光明、痛苦，至痛苦三端时到达苦路第一处，所有人开始恭拜苦路，默想耶稣救赎。刘神父在十字山举祭，纪念耶稣十字架救赎大恩并追念已亡的父母亲友恩人。

之后，徐神父为大家阐述了天主之母无瑕的身份与崇高的地位，要求大家通过对圣母的敬礼，更好的恭敬天主，到达耶稣，在生活中要效法圣母妈妈的各种美德，并以诵念玫瑰经、默想耶稣基督的诞生、苦难、圣死与复活的方式来时刻提醒自己

圣座各部会首长四旬期避静（梵蒂冈新闻网）圣座各部会首长3月4日继续在罗马近郊阿里恰小镇进行四旬期避静默想，教宗方济各则在梵蒂冈与他们同步参加这项活动。

但遗憾的是，生活的各种职责盖过了这美妙的感觉…结果，只会把这“观星”默想降到在一则Facebook帖文或一幅IG图片上而已。