我们为此恳求上主赐予知道在那里等待的恩宠，祂正是在那里施展救援”。教宗告诫道，我们每个人需要在这方面走向成熟。“在生命中的困难和问题面前，难以有耐心及保持平静。恼怒蔓延开来，而且常常沮丧。

求祢使我谦逊，赐给我谦逊的恩宠。秉持这份谦逊，我才能找到祢。这是唯一的道路。我们若不谦逊，就永远找不到天主：我们只会找到自己。

耶稣是生活的，耶稣生活中教会中，生活在世界中，耶稣陪伴我们，耶稣在我们身边，他给我们提供他的话语，他给我们提供他的恩宠，使我们在旅程中得到光照和恢复精神：他是老练和智慧的向导，在我们最困难和不可逾越的道路上

我们这些后代人一生下来就缺乏天主赐给亚当厄娃的圣德和义德的恩宠。可无限慈悲的天主并没有抛弃人，他以神秘的方式预告人：邪恶的势力将被克胜，人将从堕落中被拯救出来。

天主的恩宠，已经出现了，乃是为救所有的人。

十多年来，在金主教和其他神父们的关怀指导下和全体组员共同努力下，得到了天主很多的恩宠。我们还召集教友每月首瞻礼七下午学习3个小时，风雨无阻。其中80%以上的人从未请过假。

在祈祷中我们和天主相遇，天主圣神赋予我们恩宠。福传时天主圣神在我们内工作，我们只不过是天主手中的工具。天主圣神帮助我们，我们才能在福传中得心应手，如鱼得水。

天主在人的软弱中施展恩宠埃瓦格里乌斯（EvagriusPonticus）所描述的一名隐修士便是个例子。

研究的主题是恩宠论，博士论文题目是《恩宠与生命——马丁·路德、卡尔·拉内与中国哲学的对话》。

心祷心祷通常默默无声，因各人领受的不同恩宠，也可能有奇特的神秘现象。现代平信徒真幸运，人人有机会试行从前只被神修大师用的各种祈祷和灵修方法。