试问，我们领洗（归依）被天主召叫以后，反省、悔改了自己的罪恶吗？放弃了什么来回应基督的召叫？有没有将自我的信仰经验分享与别人？是不是用自己的实行宣讲了福音，向不认识天主的人介绍了基督去传教呢？

在默观中达到此时无声胜有声，倾听天主回应，承行天主的旨意，通过祈祷与天主相遇，基督在我内，通过不断的悔改使我们的生活在天之内发生变化，充满活力！使我们感到周围的人和物是可爱的！　　

应当注意的是，在日常诵念的过程中，我们必须口诵心维，仔细默想，深刻领会各端奥迹的启示，并对照圣母的言行德表，逐一检查自己，如果差距太大，就该深悔痛改，迅速采取措施予以纠正，且立志不再重蹈覆辙。

上主召叫他到尼尼微城向人们宣讲悔改时，他却乘船去西班牙。他要逃离上主。　　教宗说：逃离天主。即使身为基督信徒，天主教徒，公教进行会成员，司铎，主教，教宗…，人人都可以逃离天主！

婆婆临终时，儿子、丈夫和我三人为她念临终经、慈悲串经、洒圣水，她还要求喝圣水，并说了好几个悔，最后用手摸了我一下，说了声谢，然后平安地去了，估计冥冥之中她看到了什么，后事全按天主教的圣事完成的，并告知了她所有的亲朋好友

人都是被罪恶污染了灵魂，你刚才不解为何在教堂还会被驱赶，我来，就是让你看驱赶你的人过去的样子，你该知道她已经悔改了很多，至少能在教堂祈祷念经克制自己不再咒骂他人，不再贪图小利。

他应该熟悉一般信友的行为，有适当的社会经验，知道尊重并体贴地对待犯罪沦落的人；他应该热爱真理，忠实于教会训导，耐心引导悔改了的信友走上康复成长的道路；他更要为办告解的信友祈祷，为他做补赎，把他托付给天主无限仁慈的眷顾之下

比如，贾神父讲‘悔改’这个主题时，拿旧约中的撒乌尔和达味举例，他说撒乌尔也曾悔改，而达味悔改得更彻底，为什么？为什么最后达味蒙受了天主的降福和垂允？

天主教教理》1359~1360节）我们每天的弥撒，都是主祭藉着基督的圣体、圣血向天主奉献的圣祭，以纪念基督的牺牲和救赎，感恩天主造世赎世的大恩；教友参与弥撒，是藉着这圣祭将自己全身心奉献给我们的天父，诚心悔改以赔补自己的过犯

因为约纳先知的宣讲，尼尼微人悔改了（约3：1-10）。今天，我们每个人依然需要聆听天主对我们的呼唤，世人需要听到基督徒对他们的提醒和邀请。