（弟后4：7）亲爱的家人！今天的你是选择作勇士呢？还是作逃兵呢？保禄的赛跑已经跑到了终点，他已经看到了，主为他预备的胜利的冠冕，你我就像当年的弟茂德一样，这场好仗可能刚刚开始，也可能正在继续。

亲爱的主内兄弟姐妹，在这一天为纪念耶稣建立圣体圣事受难致死，教会在这一夜为我们明供圣体。

献上你们的身体，当作生活、圣洁和悦乐天主的祭品（罗12：1）亲爱的神父、修士、教职员工和全体修生：在神圣的信德年来临之际，我作为修院院长，愿向诸位致以最诚挚的祝福，并愿在此神圣的时刻写几句话，与诸位一起共勉

四十天四十夜禁食，后来就饿了（玛4：2）亲爱的弟兄姊妹：每年的四旬期，我们有更要加强的灵修培育的指南。

亲爱的兄弟姊妹：1.在这第三个千年之初，教会的传教使命仍是我多次要提及的。正如我在《救主使命》通谕所指出的，这传教使命距离完成阶段尚远，为此我们要全力以赴，达此目标（见《救主使命》通谕1）。

圣言是天主的礼物、他人是天主的恩赐亲爱的弟兄姊妹：四旬期是个新的开始，是一条通向复活节──基督战胜死亡──特定目标的道路。四旬期殷切地召唤我们悔改。

亲爱的兄弟姐妹！自古以来，巴斯卦节的礼仪以这样的话开始：我复活了，我永远与你同在；你把你的手覆盖在我身上。礼仪上有圣子复活、从死亡的黑暗中返回到活人的世界后，向天父说的第一句话。

（玛廿18）四旬期：更新信、望、爱的时期亲爱的弟兄姊妹们：耶稣向门徒宣告祂的受难、死亡和复活，为完成天父对祂的旨意，祂便藉此显示给门徒知道，祂使命中最深刻的意义，并且召叫他们一起承担这使命，以拯救世人。

是的，亲爱的弟兄们，这就是我们的喜悦：与耶稣同行。可是，走这条路并不轻松，因为耶稣选择的是十字架的路。教宗指出，当门徒们听到耶稣预言自己的苦难、死亡和复活，都惊奇害怕。

教宗继续指出，亲爱的兄弟姐妹们，我多么希望我们的教会、堂区、特别是我们的团体所在的地方成为冷酷无情汪洋中的慈悲之岛！