王爱京说：现在我们一家六口都成了天主的儿女，生活在天主的爱里，我们现在能做到每个主日进堂参与主日弥撒，守主日瞻礼，守大小斋，念日课，按天主十诫行事做人。

保禄一面强调信德在你心里，而非只是那种节食守斋等外表行为，一面他也要求罗马信徒，对信德薄弱的人当加以同情及祈祷，希望他们早日理解真正的信德所在。

一、四旬期的意义是学习悔改四旬期从圣灰礼仪开始，这一天是教会全年两次严斋的第一天，另一次是圣周五纪念救主苦难。之所以称作圣灰礼仪，是因为在这一天的礼仪中神父要向教友头上撒（擦）灰，提醒教友应该悔改。

大家可以用拜苦路，念玫瑰经等方式来纪念耶稣基督为救人类而所受苦难，四旬期内请大家不忘祈祷、守斋、多做刻苦善工。

在这个皈依的时期，我们“藉着天主的恩宠和教会的共融获得支持，我们要永不厌倦行善：守斋准备土壤，祈祷来灌溉，仁爱结出果实”。

4月18日圣周五是纪念耶稣苦难:在今天要守大小斋，教会一般定在下午三点要公拜苦路，纪念耶稣为救赎人类被钉十字架交出了自己的灵魂。

在弥撒讲道中，朱神父说：耶稣圣心瞻礼，圣母圣心瞻礼，两天连在一起庆祝，也是体现了圣母的心、耶稣的心，母子相连。圣母完全体会、经历了耶稣的苦难，所以她的圣心也像耶稣一样被钉在了十字架上，被利剑所刺透。

燃烧自己的时候渴望相似太阳明知那是天渊之别但仍借此希望鼓舞理想虽然只有极微弱的能量但仍拼命闪闪发光甘愿毫无保留地释放短暂而有限的生命乐章不断燃烧的火焰是伸向十字架的手指为了获取更多超凡圣爱好将白白得到的恩宠无偿转让深知无法驱尽世界的黑暗但却坚信星星之火可以燎原精诚所至，金石为开只要锲而不舍，便能看到奇迹在牺牲自我的过程复制天主圣子受苦的面容让人常忆无私奉献的崇高好用炽烈的热情温暖受伤的心用满腔真诚刺激麻木

大家高兴地说：“我们都有一颗福传的心，可就是不知怎么传。通过学习，我们的心开了，眼亮了，愿把福传的热火放射出能量，燃烧每个角落，让爱的种子开花、结果。”

舒缓妙曼的歌声、静默的气息和深情的诵读与蜡烛的辉光交映相融，笼罩了整个祈祷场，把教友们的心带入了一个绝妙的与主对越的境地。