他们开始时也许并不阅读什么，只是默想耶稣生活中的某一个事件，或是默想基督徒信仰中的某个要素，不必有一个系统化的方式。如果你想做默想，最好的方式是，按一个主题顺其自然地默想。

当我们听到我们的亲人得了癌症时，我们大多数的人也会感到一种痛苦和无助，因为我们不知道该怎样向他们提供帮助。经历过自己或家人罹患癌症的人们，会衷心感谢那些经常帮助他们的人，哪怕是很小的帮助。

痛失爱人，眼看着四个“没娘的孩儿”，霍秉崇悲伤难抑，很长时间缓不过来，他也曾抱怨主，有一次他在办告解时向神父倾诉此事，神父对他说：“你喜欢的，天主也喜欢。”闻听此言，如拨云见日，他瞬间豁然开朗了。

没有上天的祝福，人不仅对自己缺少信心，而且也对自己的婚姻缺乏信心。当您举行婚宴时，邀请主耶稣，圣母玛利亚和你们的神父、修女等来参与。在每个生命的庆祝中，寻求天主的旨意，人就会目标清晰，充满活力。

言语的祝福：用积极、鼓励、充满希望的话语与人交流，避免抱怨和负能量。在适当的时候，分享自己的信仰见证，但要自然、不强迫。真诚的关怀：关心你身边的人，无论是家人、朋友、同事还是邻居。

《创世纪》第30章问答辣黑耳与肋阿相争部分问1：为什么辣黑耳向雅各伯抱怨要孩子？答：因为辣黑耳见到自己不能生育，而姐姐肋阿已为雅各伯生了四个儿子，心生嫉妒，渴望自己也能生子。

　　教宗本笃十六世1月20日主日主持了三钟经祈祷活动。他向圣伯多禄广场上的信众谈了为基督徒合一的祈祷，并呼吁全世界停止屠杀无助的百姓。　　教宗说：今天礼仪中的福音提到加纳

怎么不承认在一切这些虚伪的形式主义的改版，就是耶稣在他的时代所看到的某些宗教权威，在他公开生活的进程中它也许比其它任何一种更难以承受的呢？灵性上的俗化是一种“彬彬有礼”的诱惑，因此还是更阴险的。

配合神父的一些准备工作等，有时也替神父讲课，这样的服务使马老师投入了大量的时间和精力，但同时又不能放下照顾老母亲的责任，因此，他把生命、时间和精力都奉献给了孝道和教堂，每天奔波在照顾母亲和服务教会上，再苦再累没有过一句抱怨的话

这时王学美由于学习上的压力，再加上长期不参与弥撒，渐渐地就淡漠了信仰。二、开放以后1980年代，宣武门教堂开放以后，母亲又把几个已成家的姐妹集合起来，一起到教堂参与弥撒。