这类朝圣者，以虔诚的、准备汲取灵性食粮的渴望出发，也以丰硕的、充满心灵的慰藉而归，他们是真正的朝圣者。

一早起床，默想《圣经》中耶稣教给门徒祈祷的一句话：“求你今天赏给我们日用的食粮。”整篇经文中，关于物质的祈求，就只有这一项。一个朋友说：“买了房子，每月大部分收入拿去分期付款，生活简单。

洒下永生的种子，收获圣德的食粮。打开圣经的宝藏，吸引渴望的群羊。

动弹不得医生说粉碎性骨折一个半月里是上不了班的那边学校的喧闹声传到我的房间也那么单薄倒是“豆花———草粿”的叫卖声连电话里的人都听得清中午才听来某营业所的一个营业员把他的同事给谋杀了祈祷的经文里，我又默默继续着：“愿您的国来临，愿您的旨意奉行在人间如同在天上

神父，我们感谢您，感谢您将整个人交付出来，使我们获得了拥有了更多灵粮、天上宝藏的机会；神父，我们感谢您，感谢您将自己的一生年华作为祭品奉献在天主台前，我们才有机会在一次次弥撒圣祭中同饮基督的生命，在基督内成为相亲相爱的弟兄姐妹

圣人借助蜜蜂的比喻说：“身为主教的人就像蜜蜂一样，他遵守身体的贞洁，提供天上的食粮，使用法律的刺。他们的纯洁是为了圣化人，温柔是为了振作人，严厉是为了惩罚人”。

没有比将天主带给弟兄、将天主的仁慈和天上的食粮：圣体献给他们更大的见证了。为了有效地做到这一点并收到丰富的果实，司铎必需每天有将自己“缩小”的观念，以能够让天主在他自己和弟兄内日益增长。

母胎是一个令人欣慰和保护的空间，马槽则是新生圣婴的地方，而耶稣更是献给世人“生命之粮”、世界的食粮。基督所诞生的地方白冷，在希伯来文中更有着“面饼之家”的意思！

教宗公开接见（梵蒂冈新闻网）祈祷不是一种为了自我心安的麻醉，只想到我自己，而是一种为世界上所有穷人求食粮的恳求。教宗方济各2月13日在保禄六世大厅主持公开接见活动时如此表示。

活动结束后，孟小兵神父为教友们举行了弥撒圣祭，使教友们领受精神的食粮，坚固信赖天主。