教宗对此做了省思，并勉励信众培养与主耶稣的关系，增强我们对祂即生命食粮的信德，从而满足我们对真理、正义和爱的饥渴。

感谢主给了我精神的食粮、生命的泉源。我深知———假如没有苦难，就尝不到幸福的甘甜。我愿背起神圣的十字圣架，肩负起主给我的一切重担。接受主给我所有的考验……

是啊，只有天主是真正的食粮，吃了这样的食粮，我们才能生活到永远。

这类朝圣者，以虔诚的、准备汲取灵性食粮的渴望出发，也以丰硕的、充满心灵的慰藉而归，他们是真正的朝圣者。

一早起床，默想《圣经》中耶稣教给门徒祈祷的一句话：“求你今天赏给我们日用的食粮。”整篇经文中，关于物质的祈求，就只有这一项。一个朋友说：“买了房子，每月大部分收入拿去分期付款，生活简单。

洒下永生的种子，收获圣德的食粮。打开圣经的宝藏，吸引渴望的群羊。

✦灵修意义：信徒在世是「旅客与异乡人」（peregriniethospites），我们真正的家乡是在天上。这与望德（spes）有关，我们在世寄居，仰望将来「完满的国度」。

动弹不得医生说粉碎性骨折一个半月里是上不了班的那边学校的喧闹声传到我的房间也那么单薄倒是“豆花———草粿”的叫卖声连电话里的人都听得清中午才听来某营业所的一个营业员把他的同事给谋杀了祈祷的经文里，我又默默继续着：“愿您的国来临，愿您的旨意奉行在人间如同在天上

神父，我们感谢您，感谢您将整个人交付出来，使我们获得了拥有了更多灵粮、天上宝藏的机会；神父，我们感谢您，感谢您将自己的一生年华作为祭品奉献在天主台前，我们才有机会在一次次弥撒圣祭中同饮基督的生命，在基督内成为相亲相爱的弟兄姐妹

圣人借助蜜蜂的比喻说：“身为主教的人就像蜜蜂一样，他遵守身体的贞洁，提供天上的食粮，使用法律的刺。他们的纯洁是为了圣化人，温柔是为了振作人，严厉是为了惩罚人”。