阅读的裨益在信函中，教宗首先强调了一本好书的良好效应，当人们“常常处在无聊的空闲时”，找到一本好书来读就如同“获得一片绿洲，让我们远离那些为我们没有好处的选择”，并且在“疲倦、愤怒、失望和失败的时刻，以及祈祷也无法让我们灵魂得到宁静时

、培养良习、心怀梦想2、喜欢自己、学会感恩3、学会反省、承担责任4、积极思考、面带微笑二、修道人和别人的关系——修道人情商之铸造（爱他人）（一）修道人的牧灵方面的培育（二）与人良好沟通的秘诀

但是也有好消息，积极和建设性的消息，众所周知，听到说好消息时会对我们有多大裨益，当发生这个情况时，我们的感觉会是多么的良好。

这是教宗方济各10月31日在梵蒂冈接见圣座传播部全体职员时作出的表示，他阐述了“良好传播者的形象”是坚持真理与正义并随时准备传播福音的人。

这些让我们知道良好关系的话，明亮、具体和持久，正如天主永恒的爱，这就是圣父和圣子讲的话。

对教宗和教会满溢的爱主教非常重视神父以及修生的培育工作，他指出，需要受过良好教育的神父同平信徒们进行卓有成效的对话。此外，他的教区还派遣神父、修士来罗马学习。

他们个人之间的这种超越意识形态的真诚友谊，也是老主教二十年劳改生崖良好表现的最好诠释。金沛献·比约主教直到八十年代初期平反以后，他才回到抚顺堂区继续传教。

学校多次召开协调会，专门设计课程、设置专用教室、配备优秀教师，尽力为大家创造良好的学习生活环境。学校将在中央统战部、教育部的指导和帮助下，强化完善各方面工作，将研修班办出特色、办出水平。

教宗方济各在电文中说，在进入中国领空之际，我向阁下及贵国人民送上良好祝福，愿神祝福贵国和平幸福。

自我形象差的也多半由缺乏良好的教育及品行所形成。我们的自我形象是建立在我们的人际关系上所受到的尊重。