我的手机问候语“寂静的声音”，这表达着我在圣召上朝拜圣体的体会和心得，我相信这是天主圣神赐给我的光照和灵感。

所以后来回国时又给他捎了几包，在交付时他洋洋自得地向我介绍他的心得：经他反复的尝试比较，用五颗瓜子泡出的茶最为清香可口。听了之后几乎让我笑晕过去，原来英国人从不嗑瓜子，他以为那是泡茶所用！

这次朝圣活动虽然时间短暂，但是每个朝圣者获益非浅，在奔驰的客车上，大家彼此谈心得，谈体会，分享着由衷的喜乐，高兴之情溢于言表，为此草成七言诗一首以抒感怀。五月鲜花溢芬芳，佘山朝圣敬母皇。

（三）分享可以跟你的灵修伙伴或其他兄弟姊妹，分享你的心得，目的是彼此建立，亦如（希10：24）所说，激发爱德，勉励行善；再者，透过彼此的分享，我们可以更加肯定天主在各人身上的作为。

最让我欣慰的是今年五一长假期间，他特意跑到他老家的教堂里看了看，回来还和我分享了他的许多心得。虽然，至今我周围的人还没有人领洗，可至少他们对教会已有了一些新的认识。

另外，此次学习班还邀请了太原西柳林的牛贵文、王改娥教友，分享他们的信仰心得和他们的福传经验。为了教友们能有好的身体，特别邀请太原的侯萍育老师讲了营养学，注意平日饮食合理，营养搭配均衡。

未来三年将不断的推出三至六个月的培育课程，加强宣道使徒的装备，已毕业的学员可一年返回中心两次团聚，分享堂区福传经验与心得。　　

总结爱的旅程培训个人心得弥撒中坚振圣事实行中主教训导中在这里没有年龄、性别、种族、区域的身份的区分，唯有同称阿爸为父培训最后，集体朝圣为培训划上圆满的句号，70余人的朝圣队伍前往本教区邛崃堂区朝圣，一路歌声

透过理论与实践的操练，激起了大家对《圣经》的喜爱与重视，学员们纷纷的定计划、写心得，不知不觉中掀起了背诵《圣经》的热潮。

陈俊杰虽然文化水平不高，仅读过三年书，但他在不断地学习中积累知识，经常练习撰对句、写心得。