古人将盐视为“百味之祖”、“食肴之将”。今天以科学的角度来看，盐不仅是一种调味品，盐还肩负着防治碘缺乏病的特殊使命，因碘是人体生长发育必需的微量元素。

印度有个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到非常厌烦，于是有一天早上派徒弟去取一些盐回来。当徒弟很不情愿地把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里喝下去，然后问他味道如何。徒弟吐了出来，说：“很苦。”

你们是地上的盐……你们是世上的光（玛5：13-14）。怎样活出基督的样子，主耶稣有很多要求，其中有两个很好的比喻：光与盐。

教宗在弥撒讲道中勉励基督信徒传扬信德、望德和爱德的盐，强调基督信仰的独创性并非千篇一律，他也提醒基督徒不要变得平淡无味，变成博物馆式的基督徒。　　基督徒生活中的盐是什么？耶稣赐给我们什么样的盐？

（梵蒂冈电台讯）教宗方济各6月13日在圣玛尔大之家主持清晨弥撒时强调，基督徒蒙召成为他人的盐与光，以自己的生活光荣天主。教宗鼓励信徒不要寻找人造的安全，而应对圣神充满信心。

尽心竭力响应耶稣基督作盐作光（玛5：13）的呼召，以言以行为福音作证。

他说，“他们按照传统一起前来这里，是向教宗赠送盐。我心中也记得受人尊敬的马里尼（MarioMarini）蒙席”。

家住西安市劳动路的卢会爱教友告诉“信德”通讯员说，她并不清楚人们为什么要抢购食盐，他看到人们疯狂排队购买，她也跟风买几袋一备食用，在陕西省扶风县城新区不少教友们手里都提着几袋食盐，遇见相熟的其他教友见面打招呼都问你买盐了吗

卡莱教区主教兼缅甸主教团主席梁肯谭（FelixLianKhenThang）针对教宗的访问自我省思道：我们天主教徒虽是个小小的教会，但我们希望成为地上的盐和世界的光，即使我们只是一个小小羊群。

他在国际机场受到政治当局和宗教人士代表团热情迎接，两名身穿传统服饰的孩童向教宗献上面包、盐和花束，作为欢迎贵宾的象征。贝尔格里奥教宗在斯洛伐克为期四天的访问蕴含了许多元素。