睡眠质量的主观标准，一是生理感觉，指第二天是否有头晕、头痛、四肢乏力等感觉；二是心理感觉，指第二天是否有烦躁、焦虑等情绪出现；三是生活、工作感觉，指第二天的生活质量、工作效率是否受到影响。　　　　

其实，耶稣传教时巡行各处，施恩行善，驱逐魔鬼，安慰忧苦者，治人疾病，复活死人，正是做着拯救边缘人的工作。

到了深圳后，女孩很快就找到了一份工作，尽管很辛苦，尽管每天要上十三四个小时的班，尽管在不小心出点儿差错就遭到老板的一顿谩骂……女孩都忍了，她觉得这没什么。

金焕城是我的偶像，他生前是一位非常虔诚的天主教教友，虽然他的工作很忙，可他总会抽时间到敬老院看望孤寡老人，陪老人聊天，帮她们梳头洗脸，帮她们整理屋里的东西，给老人空虚的心灵带来很大的欢乐。

他们不仅骗人到他们的巢穴，甚至以身相许，还印发了大批的传单，并且动用“梵蒂冈信德部”的名义，宣传“天主第二次降生为人，在中国做净化的工作。”

在校品学兼优的我，曾立志当一名优秀的外科大夫，而领导却要我从事一项与所学专业格格不入，没有任何技术含量和文化要求的工作，我的自尊心受到重挫，我曾写道：“我究竟哪里做错？为什么把我安排在这儿？

他们的情况比过去的稳定，因为今天进入修院的人，他们的圣召都比较成熟，他们中有许多人都已经在社会上有了相当的工作生活经验了。

回忆以往生活的不如意，不开心，生活的艰辛，对前路的迷茫与无望，对传教工作的灰心……此时此刻都云消雾散了，所有对主的渴望与企盼都在此刻得到了满足，所有的委屈都在主内治愈了。

代子代女散失的多，存留的少，究其原因责任在代父代母身上，这些代父代母都是在做现成的工作，自己没有经过一番辛苦，我就是不称职的其中之一。

“……坐着度过圣诞夜……”（同上P33———35）他写家信要与妻子一起高高地飞向北方，飞向“圣诞之家”，飞向“世界上最可爱的仙境”……（同上）36）玻尔满50岁时，工作无论多忙都要回家过圣诞节，细心照料灵魂的事