两位老师还为大家讲授了爱耶稣的三要素，即：理智的信仰、情感的投入、生命的摆上。使学员们明白：敬爱天主，不是挂在嘴上的豪言壮语，而要付诸于点点滴滴、实实在在的行动之中。老师还通过你有基督的基因吗？

在福音书上画十字，表示书中含有耶稣带给我们的喜讯：十字架是救恩和一切祝福的泉源。在画这个十字圣号时，最好内心作个短祷，求耶稣给我们力量，使我们能实践福音的圣训。这也是聆听福音前的一种准备。

这本身就是一种具有像耶稣那样的祈祷，因为他的生活、行动、存在就是在一种与圣父和圣神的共融的状态中。

若望福音第十三章1到20节，记载了耶稣为门徒们洗脚的经过。耶稣贵为天主，他以一个仆人的形象，为门徒洗脚，并要求我们也照样去做。

她在1850年的日记中写道：我今年刚好30岁，正和耶稣开始出来传教、奉行他的使命那一年的年纪相同。从今以后，我不能再做儿戏的事，不能再有无谓的思想，不能再谈恋爱和婚姻。主啊！

信中写道：2012年5月20日耶稣升天节，教会将这日订为‘世界传播日’。

5.谦卑的态度——和自己的团友相处应有爱心及尊重，耶稣在福音上就这样告诉我们：谁想做第一位，要做一总人的仆人。

姚神父说，虽然很早就坚定地把耶稣看做自己的神师，但是他的一生中有四个重要的主保圣人。一个就是自己的本名主保圣人方济各·沙勿略，第二个是圣女小德勒撒，第三个是圣鲍思高，第四个是圣维亚纳。

马槽与十字架，这就是耶稣的全部所有，这就是人可以在其中寻获自己的路。耶稣没给我们别的，他给我们的，是他自己，是他无限性地给出和这给出的榜样。他彻底空虚了自己，穷得连枕首之地都没有。

文中继续指出，如同撒玛黎雅妇人一样，凡是遇见耶稣的人不能不成为宣讲福音救恩与希望讯息的证人，换句话说，将今日人类引向耶稣是整个世界的迫切需求。