制订一个自我照料的计划为照料自己的一些活动写下目标，想一想哪些事情能帮助恢复自己的活力，哪些活动能给我们带来快乐，振奋精神。

如果你与家人之间没有爱，没有宽容，没有谅解，没有接纳，我们现在就应准备让耶稣诞生在我们的家庭里，以及你和你每个家人的关系里。我们的教区、堂区、团体，需要耶稣的救恩吗？需要！

今天，面对十字架的困惑，这样的领悟也该带给我们同样的解答和安慰：如果还有其它什么能带给我们永生的更好、更便捷的途径，爱人爱到底的耶稣难道会舍而求其次并自讨苦吃吗？

如果你与家人之间没有爱，没有宽容，没有谅解，没有接纳，我们现在就应准备让耶稣诞生在我们的家庭里，以及你和你每个家人的关系里。　　我们的教区、堂区、团体，需要耶稣的救恩吗？需要！

三年前的这一天，为普世教会是个不平凡的日子，因为继令人难忘的若望保禄二世教宗之后，全球枢机主集团选出的德国籍新任教宗拉青格在这一天就职。

吕神父一辈子生活简朴，坚守神贫，热衷使命，爱主爱人，神长教友们有口皆碑，他的善表感染、感动着很多人。以下是神长教友们对吕神父的深情回忆。

神父还告诫子女们：百善孝为先，孝贵在于行，敬贵在于心，要多包容、体贴父母，要尊重他们的意愿和生活习惯，让他们在爱的氛围中度过一个幸福的晚年。

耶稣说你当全心，全灵，全意，爱上主你的天主，又当爱近人如你自己。（玛22：35-39）这句话很容易说，可是爱天主好像做起来确实很难。耶稣告诉我们说凡你们对我这些最小兄弟中的一个所做的，就是对我做的。

对她本人来说，虽已不在人世，但她的精神、她的爱、她的血肉却能借着他人的生命延续下去，所以女孩的父母在悲伤的眼泪背后，无形中也流露出安慰。

教宗吁请所有善心人士，让爱和非暴力来引导人际关系，以及社会和国际关系；在我们针对家庭和国家关系作出决定时，应让本届世界和平日的主题非暴力成为一种生活风范。