中新社北京三月二十一日电(记者曾利明)今天是“世界睡眠日”。一项全球睡眠调查结果称，约有百分之四十五点四的中国人有不同程度的失眠问题，失眠症是一种未被国人广泛认知的疾病。　　

徒然的懊丧像一支利箭射穿了老人的心脏。他记起了早年和自己一同踏入生活的伙伴们，他们走的是高尚、勤奋的道路，在这新年的夜晚，载誉而归，无比快乐。

“孩子，我保存你的手臂，是想要你将清水递送到十字架上，润润我干裂的唇，但你却利用它犯罪伤害我；我保存你的眼目，是想要你看到复活的身体上的钉孔，以坚固你的信德，但你却视而不见！

这个灵修生活起源于十七世纪中叶，由法国圣女玛加利大·玛利亚·阿拉科克予以推广。这个神修的根源是耶稣被钉十字架上，断气的时候，被一个罗马士兵用长枪所刺透的肋膀。

当初教宗原先计画利用在山上渡假时写书，没料到中东暴发以色列在黎巴嫩境内发动的战事，致使教宗没有心思和时间专心写作。

在此我想到了孔子的提醒：君子喻于义，小人喻于利；君子怀德，小人怀土；君子怀刑，小人怀惠。如今，我们所等待的天主子耶稣基督已经降来了，他是真正能给予我们永生的天主，他是真正使我们获得新生的救恩的天主。

梵蒂冈电台就本次访问的意义和教会在古美破冰中的作用，采访了米兰天主教圣心大学当代史教授奥思定·焦瓦尼奥利（AgostinoGiovagnoli）。

应当利用好这种场合进行传教，劝勉外教亲朋信主得救。这一天，应当强调的是要多数算天主的恩典，千万不要吹嘘自己一生过五关，斩六将的虚荣历史。可以分享自己一生中最为感动的事，将光荣归于天主。

这是圣亚尔丰索·利高列著的默想灵修集，书中共36个默想主题，警戒人畏惧罪过、远离邪恶，劝勉人信赖天主仁慈，回头悔改，鼓励人追求天乡永福，以清世俗虚幻。

他形容著西班牙的埃斯特利亚「路上美丽，宁静，平安，是个绝佳的省察时刻」。虽然脚上长著水泡，洪修士说信仰和家乡遇难家庭的故事依然推动着他前行。他说：「酷热太阳照射下的广阔平原似乎是意志和忍耐力的测试。」