你的牧杖和短棒，是我的安慰舒畅……我的上主，我的天主，虽然你到现在还没有让我见到你，但你已让我在我的生活中无数次的真实的经验到你。我知道，若没有你的启示，谁也不能认识你。

从一张小小的16开小报到现在的彩色插图多，版面多，出报日期短，由当初面向河北教会集信息报道、牧灵交流的平台发展到如今，报道各地教会的发展面貌，信仰见证及民主办教经验等这样一个信息量大，宣传及时的媒介，并积极推动和引导河北天主教为社会服务及各地教会在奉献爱心

我们应有的态度是：取人之长，补己之短。静坐常思己过，闲谈莫论人非。判断人的人，会受到天主的判断。

比如送给妻子一份减肥计划，给儿媳妇一个烤炉，说是对她们有所帮助，但好像是在揭人家短或侮辱人家智商。4、送让人讨厌的礼物有些礼物决不会体现自身的价值，却让我们背上责任的重担。礼物的背后是给我们的束缚。

我们人有张嘴，吃着天主的粮食，却常说人长道人短，肆意犯罪。我们应该像这些小花一样，懂得知足，懂得感恩报爱才对。冯修女是这样说的，更是这样做的。

十一、天主教有全面的灵修方法：有口祷、心祷；有念经、默想；有团体祈祷、静坐祈祷；有礼仪祈祷、圣经祈祷；有圣事陪伴我们一生；有退省帮助我们扎根信仰；有在教堂的祈祷、在家的祈祷、短诵祈祷、泰泽祈祷。

那是，北京各医院护士服样为：短白褂，外罩长坎肩(南方称背心)，护生的长坎肩为蓝色，护士为白色。这种服装易做易洗，但袖口过大，对于操作甚为不便，甚至将药瓶从架上带下，对于外科操作尤为不便。

当知道：世事短如春梦，人情薄似秋云；眼前得失等云烟，身后是非悬日月。切勿为一时之乐而丧失永生。牢记耶稣的话：“人纵然赚得了全世界，却赔上了自己的灵魂，为他有什么益处？”（玛　十六26)。

我动员家人们一起祈祷，念玫瑰经、慈悲串经、驱邪短诵等，以一颗依恃之心呼求天主的救援，以满腔的赤子热忱仰赖圣母妈妈的看顾。

要让新来的朋友也学会一些简单的祈祷：比如画十字圣号和一些祈祷短诵——耶稣救我！耶稣爱我！赞美主！