我们在生命的软弱和衰弱时刻，可以怀着子女般的信赖祈求上主；而祈祷也使我们有能力承担贫苦弟兄姐妹的需求。

因此，怀着希望向前看，不仅看向永恒的生命，也怀着现世的希望看，就是要看到危机，世上的各种危机都会过去，因为天主是忠信的，是天主掌控着世界。

在身上撒灰表示做补赎与忧愁，也象征人生命的脆弱与短暂。主礼者在额头上点圣灰，并念：人啊，你要记住，你原来是灰土，将来仍要归于灰土。这句经文源自创3：19，使人忆起原祖被逐出乐园的情景。

有一位神父说过：我50多年的生活经验中，圣经是超性生命的唯一力量源泉。我已从头到尾读了100遍了，觉得越读越喜欢读，每次如同读新书一样。若一天不读，就觉得有莫大的损失。

他甚至宽恕了监狱的狱警，天主之爱和童贞圣母之爱改变了我的生命。我不再憎恨我的（共产党）‘兄弟姐妹们’。这是六十八岁的阮友驹的真实故事。

基督徒若不作见证，不把从耶稣基督那领受的生命传递出去，他就不结果实。　　教宗最后勉励说：让我们扪心自问：我的见证如何？我是一名为基督作证的基督徒呢，还是这个教派中纯粹的一个人数？

33.我个人认为太空时代的确给予人许多好处，它是加强我属灵生命的一大因素；现在我每天读经更勤。以前我常有‘到底有没有上主’的问题，现在所想的已变为：上主在我们身上有什么目的？

当然我的回答可能是肤浅的，但我看出他问的不是那些浅显层面的知识，而是有一定深度的道理，他的灵性生命正在成长。

世界主教会议纲领遗憾地指出，教会关于夫妻向生命开放的训导并不被了解，因此有人认为教会的训导是干涉夫妻生活。文件举出实例，如在避孕与自然节育方法之间产生混淆。

必须明确，只有常常走近天主；才能使自己的生命更丰富更完美更超越，就像水滴离开大海立刻就会气化，而须始终融入海洋的怀抱，自己才不至于枯干、枯竭，灵性常常充实饱满、极富青春活力。