人生就是这样的一个过程，能够时时事事陪伴我们的恐怕也只有自己了。故此，为了让我们自己拥有更静谧轻松的境地，拥有更健康的判断力，拥有更充实喜乐的生活，我们必须学会做自己的朋友。

七年前深秋的一天，天空中飘着铅灰色的云，在单位值班的我突然接到老家的消息：疼我爱我的父亲去世了。去年圣灰礼仪那天，在教堂参与弥撒。

基督徒的婚姻更是如此，基督在世时也尤为重视婚姻，他曾用新郎、新娘来比作自己与教会的关系。我们知道教会就是信仰他的人所组成的团体，耶稣说：“我是葡萄树，你们是枝条。”从中可看出基督与教会是多么的密切。

教宗继续讲解关于圣事的要理，当天他谈到感恩圣事。以下是教宗方济各的要理讲授全文：亲爱的弟兄姐妹，上午好！今天，我要同你们谈圣体圣事。

教会也正是为了避免教友把婚姻的重心放在对方的钱财、地位、容貌、本领等方面，所以让我们在结婚前要以信仰、人格、道德为前提而慎重选择自己的爱人，以保持婚姻的神圣、稳定、单纯、和谐与持久。

齐声诵念我们的天父，感受阿爸父的爱平安夜20时到23时，这是教外朋友来教堂参观比较集中的时段，堂区安排了两场神父讲道会以飨来宾。

「世界上有多少人享受著富庶的物质生活，却是孤独的奴隶！」为此，教宗勉励青年果断地改变生活的优先顺序。他说：「这意味著承认，最重要的不是我拥有的，或是我能得到的一切，而是我能跟谁分享。

主的门徒们知道，每一个这样的“最小兄弟”的面容都是天主子的肖像，势必得到我们基督徒的支持与爱德表现。“每个基督徒和每个信仰团体都蒙召成为天主的工具，为穷人的脱贫和进步效力，让他们能完全融入社会。

爱主爱人的王振英修女干一行爱一行在奉献生活这块土地上，她种过菜、割过草、喂过牛、挤过奶，牛棚都打扫得整齐干净。她缝过祭衣、披肩、小白衣，不仅自己缝，还教过年轻修女。

加尔旺会士是方济各会的会士，生活在18和19世纪期间：他是个和平及有爱德的人，因他帮助穷人和受排斥的人，长时间地在告解亭里度过而受人们的爱戴，而圣体圣事是他灵性生活的中心。