四、守埋怨斋：发现自己要抱怨时，闭上眼，回想一下耶稣给予我的快乐时光，向他献上感恩与赞美。五、守厌恶和苦闷斋：尝试宽恕那些可能曾经伤害过我的人。

方主教在当日举行的傍晚弥撒中，以同为受难天主子女的讲道主题，进一步号召教区全体教友虽身在唐山也要心属雅安，为雅安震亡者祈祷，求主赐予永安；为失去亲人者和救援者祈祷，求主赐予生者勇力和救援者平安；方主教说：我们为震亡者同祷，与哭泣着同泣

教友们在本堂杨永胜神父的组织下，根据堂区实际情况，从认识圣经、天主十诫、平安与幸福、信德与祈祷、信仰见证分享等主题进行分享和学习，晚上以泰泽祈祷、朝拜圣体、团体修和等活动大大加深了教友们的信仰。

5月16日，天主教与圣公会国际委员会在美国西雅图主教座堂举行了隆重晚祷，正式发表了一个题为“玛利亚，基督内的恩宠与希望”的联合声明。

李主教、孟主教与神父、修女们在一起当日上午，教区孟宁友主教与部分神父、修女们给老主教拜瞻礼并送上祝贺。神父们举杯祝李主教身体健康，主内平安，同时感谢老主教多年来对教区的付出与辛苦。

五天的时间里，老师主要分享了关于选择与祝福、罪对人的影响、目标与价值、婚姻与家庭等方面的信仰见证，带领大家做了静默祈祷，使大家得到身、心、灵的医治。

克拉瑟尼克经师在接受天主教独立新闻社Crux采访时表示，犹太会堂与该市的天主教信众有著悠久的合作历史，其主要宗旨是提供款待，并且也希望增进犹太团体和青年客人的相互了解。

拜会教宗之后，越南国家主席也会晤了圣座国务卿贝尔托内枢机主教，在场作陪的有圣座国务院与各国关系部门首长曼贝蒂总主教。

另外，蒋神父也谈到了法典与圣经、法典与礼仪、法典与大公会议、法典与教会管理的关系，在讲课的过程中深入浅出分享了许多实例和个案，使课堂气氛轻松、活跃，神父们结合自己的牧灵经验很容易理解，都感到受益匪浅。

1．培育计划的起源与内容专业人才的需求圣奥古斯定大学——学习项目的内容入学的过程·成功学习并正式毕业的条件2.培育计划的基本方案：整体的培育发挥人性方面