但是犹太人的新年，他们是放下所有的工作，合家人出来到圣殿去祈祷，而不是狂欢，而是沉浸在祈祷的氛围中，这是与我们过新年的不同之处，所以，当我们进入这样的环境的时候，也让我们能够真正地静下心来，能够去祈祷，能够去默想这一份信仰

礼仪将邀请大家更忠实热心地祈祷，以更多的时间去默想耶稣的苦难，再一次反省自己的生活，更新我们领洗时的誓言和所得到的恩宠。

复活节前太仆寺旗宝昌天主堂安排九日敬礼，引导大家减少不必要的娱乐和闲聊以及忙碌，留出自己认为合适的时间用以祈祷和默想，净化身心，培育自己的信仰。四旬期是一个践行仁爱的时期。

你们要勤奋閲读及默想天主圣言，相信你们所閲读的，传授你们凭着信德所学到的，活出你们所传授的一切。教宗接着勉励新司铎做天主圣化工程的继承者，以言行、教义和生活见证建设教会，天主之家。

圣座新闻室的公告称，六月举行司铎禧年，教宗方济各於6月2日在罗马的三个大殿带领司铎做了默想，隔天3日耶稣圣心瞻礼在圣伯多禄广场与司铎们举行了弥撒圣祭。

教宗阐明，在忏悔礼及祷词前，是要每人收歛心神；读经或讲道後，是为简扼地默想所听到的圣道；领受圣体圣事後，是让各人能在心中赞美并祈求天主（同上，45号）。

教宗阐明，在忏悔礼及祷词前，是要每人收歛心神；读经或讲道後，是为简扼地默想所听到的圣道；领受圣体圣事後，是让各人能在心中赞美并祈求天主（同上，45号）。

郭神父分别以圣经的话语提出六个问题，供大家默想和反省。在最后的总结中指出天主愿意与人建立对话关系，从而也鼓励夫妇之间要常常对话沟通。在年度工作总结环节，各小恩爱圈班长夫妇重点介绍了恩爱圈的开展情况。

教宗说，默想耶稣的空墓对我们大有裨益。充满恐惧和喜乐的妇女们急速离开坟墓，把坟墓已空的消息告诉门徒们。那时，耶稣出现在她们面前，‘她们遂上前抱住耶稣的脚，朝拜了祂’。

此次授课别具特色：有阅读、有讲授、有默想、有反省、有分享；使大家一步步走进基督那丰盈的生命中去感悟、去体验、去提升；课间有唱歌、舞蹈，气氛活跃，场面感人。很多教友在分享中倾诉自己的体会和认识。