内蒙古包头教区东河天主堂多功能厅内，160多位神长教友团聚一堂，参加灵修培训班；用虔心和热忱的歌声、祷声、舞蹈、读经、分享，聆听圣言，认罪悔过，圣化自己，洁净心灵，好使自己以欢欣鼓舞的心情，迎接新的礼仪年并期待圣子耶稣光辉灿烂的诞生善做准备

把这些完全带到耶稣的台前，在宁静中、在祈祷中，靠着圣神的引领，聆听天主的圣言，让我们能完全属于基督，并把肉身和私欲偏情同耶稣一起钉在十字架上；体验在他内的平安，才是最大的平安。

这些方法包括：「亲近天主圣言，特别是透过圣言诵祷；要理课程；圣事庆典，特别是感恩祭；夫妻恳谈会和灵修指导；以及家庭团体与爱德服务。」

念经前，他省思了当天福音内容，“圣言成了血肉，寄居在我们中间”（若一14）。教宗邀请聚集在圣伯多禄广场上的信众跟随天主圣言、省思光明与黑暗。教宗说，“耶稣是进入黑暗世界的天主的光。

牧灵计划指出要重视感恩祭，在2022年特别安排了神父们分享圣言的活动，要求神父们要有牧者的心，做圣言的仆人，忠于教会和祈祷。

巴塞蒂枢机说：「今天这个主日不幸从乌克兰传来恐怖消息，天主圣言也在此刻光照我们的生命。祂不使我们脱离现实，反而催促我们走到问题的核心，从而为更好的世界奠定基础。」

参加这次比赛的约有四百人，共有七个代表队，分别是:董杨和顾家、鲍庄组成的圣言队，西高的福传队，太平的仁爱队，高庙李和三合寺、纯梁组成的喜乐队，县城和疃子、陈家、湾头、仉家、郑念组成的天使队，刘寨和李芳含

他们聆听天主的圣言，祈祷，在等待实际恭领基督圣体的时刻重新体验神领圣体。

教宗说，我们“共同的挑战是互相聆听”，在礼仪中“我们被邀去聆听天主的圣言”。音乐也可以帮助圣经的内容在新的和不同文化背景中“讲话”，这样圣言就可以有效地到达我们的头脑和心灵。

“这首先涉及到认识我们周遭的一切，尤其是在天主圣言的光照下经常不断地默想个人、团体、社会和教会生活的事件，好能将之连贯起来，尽可能地了解世界的最终意义。默观生活正是：沉思和看到天地之间的联系”。