好的灵修基于好的习惯。对于基督徒而言，祈祷、阅读圣经和圣书、参与圣事、避静、默观、分享交流、行爱德等都是灵修的好方法。既然涉及习惯，必然与时间管理相联。

教宗方济各在讲话中首先谈到难民的逃难旅程，指出他们经过了艰难、劳累甚至暴力的长途跋涉，终于抵达意大利南部的兰佩杜萨岛或其他登陆点，而罗马是这段逃亡旅程的第二站。

还应该强调的是，三个正统的宗主教是古代「五头领导」的一部份，其中罗马和君士坦丁堡也是其中一份子，根据在451年的第四次基督徒大会上决定的教规，一个也曾向塞浦路斯教会授予自我满足感的会议。

《修道人的故事》是亚洲真理电台全新的节目！该台采访了不同教区或修会，服务于不同领域的神父、修士、修女，来给大家分享他们自己修道路上的挣扎与软弱，以及他们在服务中的成长与收获。

教宗说：主教、司铎、度奉献生活者和平信徒，大家一起为忠于基督的教会作见证，这个教会被服务弟兄的渴望所推动，准备好以先知性的勇气来应对我们时代的人的期待和精神需要。

（梵蒂冈电台讯）教宗方济各8月31日主日在三钟经祈祷活动中表示：我们可以藉助福音的力量来克胜世俗的危险。教宗勉励信友在自己的生活中分辨天主的旨意。

总主教还指出，传播希望是一项巨大的挑战：“即使是艺术家，也未能给希望描绘一个具体的面貌。我们唯一能找到的希望象征是基督信仰的标记——锚。

他强调，专制的思想今天仍然存在，它会杀害人的自由与良心的自由，应当保持警醒并为此祈祷。　　当天的弥撒读经一选自《创世纪》，讲述天主向亚巴郎承诺他将成为万民之父，但亚巴郎和他的后裔必须遵守与上主的盟约。

信德网据梵蒂冈电台讯几天前，伊拉克的基督信徒再度受到攻击，事后，联合国要求给予那里的基督信徒更大的保护。

教宗称他们的工作至关重要，因为其工作“不仅影响到成千上万的劳工”，也能“左右政府的命运”。因此，教宗就三大主题与他们进行了简短的省思，即：环境、穷人和青年。环境教宗敦促企业家关切环境的议题。