有的跋山涉水，走进陌生的人群宣讲福音；有的节衣缩食，以爱德传递福音；有的恒心为福传祈祷……。每一种方法都有特别的效果。

01.抑郁你会无缘无故地感到难过吗？你是否经常感到绝望和空虚？你是否缺乏活力和动力？你是否长期经历过一种潜在的悲伤？心理学家早就发现，当负面情绪被压抑并转向内心时，它就会变成抑郁。

都在争分夺秒地抢着往两辆大卡车上装帐篷，一心只想着早一点把这两辆大卡车上装满帐篷，尽快送到灾区去。烈日当头，骄阳似火，卡车上用来架车篷的铁管都被晒的烫手，整个机场的水泥地货场也被烤得热浪腾腾。

踏着人生的硝烟载着生命的杀掳去追寻，去争取去把爱的宝藏挖掘奋起人生中有过多少惆怅生命中历尽几多沧桑当流浪的心灵回归故乡所有的笑靥展露希望在真光照耀中接受着自开天以来赐与在心底信，望，爱的欢畅回归仁慈的父家喜乐的源头滋润心房她惬意的亲吻着

在很多人礼佛的地方，我却由衷地朝拜着那位创造这一切美好的天主。下山之后，雨水太大，我就躲进了狼山圣母堂中避雨。没过多久，就有一位老人慕名而来朝圣。

思想家斯宾诺说得好：人心不是靠武力征服，而是靠爱和宽容大度征服的。没有人道，没有宽容，那么人类世界必然只有残暴，残暴灭掉的也仅仅是肉体而已。而冤冤相报从来都是没有尽头的。

我是您最小的女儿，我不知道您是怎样走过那一次次的灾难，但我能体会您当时心里有多苦，您之所以没有倒下去，是因为在您的心中有苦难的耶稣、仁爱的圣母，您知道那是天主的考验，天主爱您才会给您苦吃。

他知道：除非我们是自由的，除非我们主动选择爱的道路，我们是不可能奉献我们的生命的。这条道路不仅不会成为限制我们的监狱，反而会激发我们的创造力，让我们去发现：如何在我们所面临的任何环境中为别人服务。

（谷14：58）天主是神，他不断在爱中坚固我们，在我们心灵深处创造他的圣殿。他把我们变作“活石”，为建造一座“属神的殿宇”。（伯前2：5）“由肉生的属于肉，由神生的属于神。”

其基础是恨与爱的关系：一个人想让另一个人遭殃，但内心深处却想成为那人。我们期望成为他人呈现的样子，而实际上我们却不是那样。