:3★当你寻求保障时，请拨谷8:35★当你寻求双重保障时，请拨咏145:183、"一拨万利，天路畅通"实用电话■当你希望收获时请拨若15■当你想寻求内心的愉悦时请拨哥3：12-17■当你希望获得平安的心境时请拨玛

在此时的黑暗中闪烁着不可动摇的希望教宗在弥撒讲道中，重温当天弥撒中诵读的《马尔谷福音》的章节，指出耶稣先是告诉门徒们祂将受到的苦难，描述那些目睹耶路撒冷被毁的人的心境，但也立即谈到人子的光荣到来（参阅：

教宗解释，夜间也许有一种象征性的意义，表明尼苛德摩的心境。他处在疑惑的黑夜中，看不到该当走的道路，显然需要寻找光明。《若望福音》一开始就写道：“那普照每人的真光，正在进入这世界。”

当时，我在家里提出要为母亲洗脚，母亲再三推辞，拗不过我的坚持，只好在一种不好意思的氛围中让我为她洗脚，当我手触到妈妈的脚的时候，是一种别扭的心境，似乎在作秀，根本谈不到什么感受。

原谅别人就是善待自己，只有走出灰暗的心境，才能迎来一抹明媚的阳光，开始另一段美好人生。

有时神长们的讲道，就像针对我们每个人的专门指导，（虽然他们并不了解每个人的即时心境），或者这些道理正是我们随后就需要与人（特别是外教人）讨论的题目：有时心有忧虑，随手打开圣书，解决问题的文字便霍然于眼前

设若现代人也谦恭地去聆听耶稣，细读《圣经》和教会训导文件，相信他们也不难发现：耶稣对他们的心境同样洞幽查微！耶稣深邃的洞察力令撒玛黎雅妇人惊诧慨叹，也令她对耶稣侧目而视。

教宗继续说，在郁闷的时刻，许多人都决定放弃所做的选择，却“不先停下来辨别这种心境”。然而，“一个明智的准则告诉我们，在神枯时千万不要改变主意”。

故此，无论你的一时心境如何，情绪如何，也无论你个人的成见或偏好如何，总应勉力时常保持正确的意向。更加不要听凭日常生活的细节扰乱你支配你，你必能学会内心安宁的方法，也能深深享受到内心的平安。

这时我们可会渴望有平和的心境，没有太难受的痛楚，围绕着自己的都是自己所爱和爱自己的人。我们也可能有许多其他的心愿：想在家中安然逝去；不想接受侵入性的积极治疗，尤其若这种疗法对病情没有明显的效益。