安·柯莱德的三位兄弟在姐姐惨遭杀害后克制住了悲伤之情和愤怒之火，没有以怨抱怨、以牙还牙，更没有以暴还暴，而是把极度的悲伤化作爱的行动，这是一种多么伟大的宽恕！

争名的诱惑很难克制，受耶稣亲自熏陶的门徒也曾为此争吵，耶稣的谆谆善诱，他们听不入耳。请听耶稣说：“谁若在你们中间为首，就当作众人的仆役。

为了维持我们这个爱的环境，我们必须克制这些莫明其妙的歪邪情绪。耶稣受难时曾说：“谁若愿意跟随我，就该弃绝自己，天天背着自己的十字架跟随我。”

这时，会场发出一些克制的笑声，博克校长追加了一句：“youmaylaugh”，你们可以大笑，笑声应声而起，开启了一次最开心、最欢乐、最感人，也是最使人感到“死亡”是生命一部分因而值得为之歌唱欢庆的一次追思典礼

第一个课题是：欧洲文明比我们先进数百年，信用卡这东西就是西方流传过来的，那边人是怎样克制自己欲望不至于陷入到严重的债务中的？第二个课题是：西方妇女是怎样面对债务的绝境的？

忍耐，是把感情的冲动按捺住不让其外露表现，是人外圆内方的素质修养，它意味着一种承受，它以宽阔的胸怀真诚地面对着你，告诫你学会明智、豁达的克制；忍耐，意味着一种自信，它让你相信自己去期待，去实现未了的心愿

我们一路遇到的这些障碍，就是我们进入天国的最大障碍——三仇即魔鬼、肉情、世俗，我们只有跨过这些障碍才能进入福地，同样，只有我们克制了三仇，我们才能回到父的怀抱——天国。

忍耐，是把感情的冲动按捺住不让其外露表现，是人外圆内方的素质修养，它意味着一种承受，它以宽阔的胸怀真诚地面对着你，告诫你学会明智、豁达的克制；忍耐，意味着一种自信，它让你相信自己去期待，去实现未了的心愿

我们过于狂怒，不懂得克制，对每件事和每个人都愤怒不已。不幸的是，往往谁叫喊得越凶，谁脾气发得越大，似乎他就占理而且得到赞同。我们所领受的圣体是温和甘饴的，我们不可受傲慢的影响，不可被烦恼所控制。”

教宗也邀请以色列政府克制，同时呼吁国际团体加倍努力，促使重新展开谈判。教宗也祈求上主激发并支持缔造和平的人。