第三、选择适宜的祈祷方式祈祷方式有许多，但归纳起来有两种：口祷和心祷。

因为只有向天主开放我们的心时才能与天主相遇，只有在祈祷中与天主相遇才能更好地聆听天主并承行他的旨意。所以，祈祷是天主和人在对话中相遇。

敬礼两颗圣心是天主教教义的关键要素，诸如圣洁的心、痛苦的心、和慈悲的心等这些词汇已被用在祈祷中了。

我们要带去他亲自向我们索要的：「我儿，将你的心交给我，注目于我的道路」（箴言23:26）。将心交给上主意味着什么？心是生命的象征。如果心停止跳动，那么人就死了。将心交给上主意味着把生命奉献于他。

教宗解释说，天主的国启示给小孩子，因为他们有能力接纳它，他们不认为靠自己就足够了，他们拥有谦虚、开放、贫穷和请求帮助的心。教宗说：这些小孩子的心就像一根天线：一旦捕捉到天主的信号，就立即接收下来。

我看见她的眼圈红了，又看见客厅地上有一个旅行箱，觉得不对劲儿，我的心顿时揪了起来。“燕儿啊，你这是要去哪呀？”我问道。“到同学家去。”她低声答。“到同学家去,还用带旅行箱吗？”

你们也应该忍耐，坚固你们的心，因为主的来临已接近了（雅5,7-8）。以农夫作为比喻非常恰当：耕种的人需要恒心忍耐等待几个月，但他知道在这段时期种子要因着秋雨和春雨来完成它的成长周期。

没有圣神就无法与基督和天父建立关系，因为圣神开启我们的心而看到天主的临在，将我们的心吸引到那爱的‘漩涡’，也就是天主的心中”。“我们不仅是这尘世旅途上的过路客和行人，也是天主圣三奥迹的宾客和朝圣者。

祂有一颗牧放的心（参阅：则卅四15）。祂牧养我们众人。”教宗提到，为了用一个词来概述教会的行动，我们经常用“牧灵”一词。为了评估我们的牧灵工作，“我们必须与模范，即与耶稣这个善牧对照”。

看到一个送葬的队伍，死者是“他母亲的独生子”，耶稣就“动了怜悯的心”。教宗省思这个场景，提到本笃十六世的首道通谕《天主是爱》中的一句话：“耶稣的纲要，就是拥有‘一颗可以看到的心’。”