《天主教教理》给了我们最美好的引述，隐修士彭迪古（EvagrioPontico）肯定地说：我们没有受命不断工作、惊醒和守斋，但根据规定，我们要不断祈祷。

那是为了纪念耶稣受难，我们领圣灰、守斋和参与弥撒圣祭。」由于时值新春换季，各大百货公司的广告「春季服饰大减价」、「新春新服饰」竞相争鸣。五光十色的橱窗，把行人属神的心思引入浮华、奢侈的世俗里。

旧约诺厄时代，天降大雨，40天后，雨过天晴；梅瑟带领以色列子民离开埃及，在旷野流浪40年后，进入天主所预许的福地；耶稣在旷野中守斋、受魔诱，40天后，天使亲自来服侍他；耶稣复活，40天后升天，坐在天主的右边

也许他们是遵守法律的人们，他们行慈善、按时守斋和祈祷。但事实上，基督已经行了不同的奇迹（参阅若2:1-11；4:43-54；5：1-9；6:1-25）。为何所有这一切都无益于帮助他们认识他是默西亚呢？

此外，以具体和慷慨的方式“落实忏悔精神，这禧年的精髓”，与获得大赦紧密相连，尤其要重新发现“守瞻礼五的忏悔价值”，“至少在一天当中”戒除“真实和虚拟”的娱乐活动、“不必要的消费”，而应实施教会指示的守斋、

此外，以具体和慷慨的方式“落实忏悔精神，这禧年的精髓”，与获得大赦紧密相连，尤其要重新发现“守瞻礼五的忏悔价值”，“至少在一天当中”戒除“真实和虚拟”的娱乐活动、“不必要的消费”，而应实施教会指示的守斋、

漫漫人生，每个人都曾有过照亮自己的心灯，孩提岁月，心灯是父母的严厉和慈爱；学生时代，心灯是老师不倦的教诲，长大了，心灯则成为心目中的一束永不熄灭的火焰……蹉跎岁月，难免风雨泥泞，黑暗艰险，为自己点亮一盏心灯

耶路撒冷是上主选择建造圣殿的地方，是国家的象征，是以色列人众心所向之处，它的城墙倒塌，对每一个犹太选民来说，都会感到莫大的耻辱。

耶稣进一步把财宝和心联系起来，在二者之间建立一种关系。因为我们有一颗不安分的心，上主为了让人寻找祂而造了这样一颗心。

柔弱的婴儿，明亮的心，从天父怀里降凡尘。主耶稣,你诞生，只为治愈破碎的心。是你融化了我那坚硬的心，跪在教堂里，倾听你心声，求你垂怜，求你指引，好能走进天堂的窄门。