有分疏而无差等的爱，恰好就是这种既“任己”又“克己”的爱。而“爱有差等”中的那个爱，在操作的层面上，即便不是全部，也是部分地取消了“克己”。

在那时，大家都会谨守每周五为守斋日，每人都会守斋及克己，吃肉会被视为一种罪过。到了1966年，世界很多地方主教都放宽了对吃肉的禁令，改为其他形式的补赎。

如果我们愿意用几句简短的话表达今日神职人员所遭遇的最大危机，我们就可以说：我们缺乏神修生活，我们没有足够的克己与苦行。现在我们抓住了我们这个时代之人平凡的根由。

在北美、中美和南美洲的许多地方，她为移民的孩童创办了幼儿园，为他们开办学校，为孤儿建立公共的收容所；她也常常拜访定居异地患病的移民；她以虔诚的心和言辞安慰囚犯；她也为那些被判死罪的囚犯，以基督徒的情怀克己苦身

信德网讯宅居期间，善用时间，抄写圣经，祈祷筹款，守斋克己支援武汉！新型冠状病毒的肆虐蔓延，让每一个家庭有了更长的相聚时间，也显示出了基督徒在国难当头之际的责任和担当，以及基督爱的教导。

从圣灰礼仪日开始，教会礼仪进入四旬期，以此纪念耶稣基督在旷野四十天守斋克己为我们树立的典范，使我们也能藉着祈祷、斋戒和爱德三样善功，开启神圣恩宠的四旬期之旅，纪念圣子的苦难，以革新自我，获得心神的洁净，

最后冯阿訇与一首小诗结束了他的分享：灵心明性虔敬畏修正克己践经训认物造化本一体主喜人爱真信士结束后，陈功鳌神父给冯阿訇赠送了一本天主教的圣经作为纪念！

宗徒们以沉默、祈祷、守斋、克己等方式等候迎接了圣神降临。而今日的我们却以嬉笑、闲话、散漫等心态等候迎接着圣神降临。

要毕恭毕敬、至真至诚、全心全意全灵地敬礼我们至尊至敬至爱的天主；要聚精会神聆听天主的圣言、主祭的训导，用圣言、训导指导我们的言行，使我们在这个道德屡屡滑坡、诱惑比比皆是的现实社会中能明辨是非、崇德修慝，不断克己修身

教宗指出，圣若翰洗者的殉道使我们清楚认识到，建立在与天主密切关系上的信仰使人有能力忠于善和真理，即使克己、作出牺牲也在所不惜。