我立即说：‘不要害怕！你们不要怕我。我是来告诉你们，我对于你们弟弟正在经历的痛苦心生怜悯。’她们握住我的手，向我道谢。我们稍微感到平安。”

在安养院、医院或家中孤独的年长者感到害怕，他们不知道会发生什么事；没有固定工作劳工感到害怕，他们担忧该怎么喂养孩子，家人将要饥肠辘辘。

不要害怕：害怕有损于开放。可是，教宗提醒主教们基督信徒的身份面临3大诱惑。首先是相对主义的流沙，使人混乱和令人绝望的流沙。

除了炉子的所在，四面都是很薄的隔扇，那人关了门，就从裤的后袋中拿出一枝手枪说：“不用害怕，我无意害你，但我要问你几个问题。你昨晚所说的道理，是真的么？是你自己所深信的么？”

我们不要忘了耶稣的怜悯之心（增饼奇迹），只要我们奉献出自己所有（五个饼），我们不是都吃饱还有剩余吗？试探者带耶稣来到一座高山，将世上的一切“荣华富贵”指给他：“你若俯伏朝拜我，我必把这一切交给你。”

不要耽搁，不要松懈，要让自己被这喜讯所吸引。急忙前去，我们去见那为我们诞生的上主，带着轻盈和清醒的心，准备好与祂相遇，使我们能将希望在生活的每个境况中表达出来。

女孩感到害怕而哭了。虽然如此，她还是决定把这东西交给在场的一位神父。当天晚上，她发了个短信给她父母，感谢他们，因为自她把那东西丢了之后，她内心经验到从未有过的平安，身心轻松非常。

不要顺从你的偏情和你的能力，去满足你心中的欲望（德5：2）。人生物欲无穷，中庸之道即是节德。节制涉及人的物欲、情欲、名欲，对此三欲均需适当节制，知所当控，意所能控，方是节德之本。

这是来自天上的宣报，它邀请我们不要害怕，因为一个为全民族的大喜讯（路2,10）已经宣报出来了。这是希望的宣布，因为它宣布了两千年前的那一夜，在达味城诞生了一位救世者，他是主默西亚（路2,11）。

在此极具现实意义的情况下，我喜悦地将耶稣的希望之言带给他们：你们要坚守信德，不要害怕。这是本次访问肯尼亚的格言。