教宗最後总结道：「抗拒向来是我们身上原罪的果实。心怀抗拒是件坏事吗？不是的，它是件好事！糟糕的是我们将它用来抗拒上主施予的恩宠。心怀抗拒很正常，它等於是说出：『上主，我是个罪人，求祢援助我！』

教宗最後总结道：让我们向若翰祈求使徒勇气的恩宠，始终以真理和牧人的爱宣讲，接受人们所能做出的微小进步。这是第一步，其余的一切全托付於上主。我们也要祈求怀疑的恩宠。

教宗最後总结道，哪里有母亲在，那里就有温情。玛利亚以她的母性向我们展示，谦卑和温柔并不是弱者，而是强者的德行；她教导我们无需虐待别人来使自己感到重要。

教宗也告诫道，亵渎圣神的人永远不得赦免。当天第一篇读经取自《希伯来书》，记述基督作了天主与人订立盟约的中保。

教宗最後总结道，奉献生活者蒙召成为会祖的希望的继承人。西默盎和亚纳虽到了晚年却能结出新的果实，他们为此见证，歌唱希望让生活具有价值，因为上主履行祂的承诺。

教宗提醒道，我们每一个人在自己生命旅程中都会遇到需要帮助的人。我们遇到的每个生命都是一份恩典，应受到款待、尊重和爱护。天主圣言帮助我们开启心目，接纳和爱护生命，在生命脆弱时更是如此。

教宗因而勉励道：让我们相互帮助，不仅在有需要的时候予以帮助，也要在每日的生活中提供帮助，在望德上相互帮助，互相扶持。

教宗最後总结道：源於信德的平安是一项恩典，一种恩宠的体验：天主爱我们，始终与我们同在，永不离弃我们，那怕是生命的一刹那。

教宗因此总结道：我们要祈求不存有怨恨的恩宠，为仇人和不喜欢我们的人祈祷的恩宠，以及和平的恩宠。我要求你们如此体验：每天为一个人祈祷。

教宗告诫道：当人只相信自己的心时，他就走上了一条危险的道路，一条使人跌倒打滑的道路，因为这条路不可靠、充满危险。