或者一句体贴的话语，一个善解人意的笑容或眼神，都能使处在痛苦艰难中的人们得到或多或少的宽慰，使之看到希望和光明，增强战胜困难的信心和决心，甘心跟随耶稣走苦路，尽快走出人生的低谷，全身心地投入到工作之中。

教宗说，虽然这些弟兄姐妹遭受痛苦，但是他们充满喜乐和圣神。看，耶稣邀请我们福传，充满喜乐地宣讲他的名。教宗最后强调，不要害怕圣神的喜乐，为使我们不自我封闭。

我也终于明白了，耶稣在十字架上痛苦中的那句惊天动地的呐喊我渴的含义。我今立志，再不能那样活，我要以基督之心为心，生活这份爱，见证这份爱！

我认为我们在9月7日自发性的节食守斋，让我们想到与这些人，包括长时间被迫节食的孩童一同忍受饥饿的痛苦。

然后，一位33岁的苏丹达尔富尔难民叙述他经历战争和痛苦的故事，他亲眼目睹朋友们在横渡地中海时不幸身亡，他现在请求获得更多的权利和真正地融入意大利社会。

我们不能让恐怖主义囚禁少数暴徒的心灵，任由他们散播痛苦和死亡给许多人。所有人都应该不断努力，使任何形式的以宗教为借口的暴力行为不复存在。教宗接着说：作为不同宗教的负责人，我们可以做很多事。

孩子们信仰的根基扎得很深，以至于无论患难、疾病、痛苦、坎坷，我们都能以一颗平和的心态对待，可见信德的种子已在我们的心中根深蒂固。擦干思念的泪水，我抬头仰望天空，希愿我的爹爹妈妈在天堂永享福乐！

他们曾有喜乐和痛苦，有希望和劳累，忠于福音及热心使托付给自己的羊群心身得救的岁月，都在天主手里。　　教宗称在过去一年中去世的枢机和主教们，是献身于自己圣召和服务教会的人，他们爱教会有如爱新娘一般。

他要求荷兰主教们为每位性侵犯的受害者及其家庭祈祷，继续在他们医治创伤的痛苦旅程上给予支持。

　　作为在二战之前和二战期间，靖国神社都扮演了天皇制军国主义精神支柱的角色，因此，首相参拜靖国神社意味了国家肯定和美化60年前的那场战争，是对在日中战争和亚太战争中遇难牺牲的两千多万个生命以及至今仍在痛苦记忆中身心遭受双重伤害的心灵上的一种践踏