关于他在伊斯坦布尔蓝色清真寺度过的时刻，教宗说：“我在那祈祷的场所收敛心神几分钟，我向天上和地下唯一的天主、全人类的仁慈的天父祈祷。愿所有的信徒都承认是他的受造物，并为真正的友爱作见证。”

对照天主的教导，我调整自己的心态，及时收敛自己。一曲圣歌唱完，不但淋漓尽致地抒发了对耶稣的热爱和感恩之情，而且也尽情地与耶稣倾诉，祈祷收到了双倍的效果！注：文章中的粗体字为圣歌主要歌词内容

为了帮助我们避除很多娱乐，帮助我们收敛心神，好能让自己的内心更归向天主。　　更重要的是我们的内心真正的守斋，内心完全的静下来，来到天主面前，因此，这才是耶稣所希望的。

4月11日晚上七点，坐落在文昌桥东的灵山路圣大若瑟堂内一个大十字架摆放在祭台下方，心形的蜡烛闪烁着光芒，在曹小献神父的主持下，大家收敛心神，伴随着音乐，让自己的心能够静下来，开始"朝拜十字架&

敬拜后收敛心神参加了由宁波教区金主教主祭，本堂田和平神父共祭的弥撒。主教在讲道中多次提到我们应效仿德兰姆姆，要用爱去感化身边的每一个人。

教宗同时邀请每个人为他和圣座的工作同仁作四旬期退省神功祈祷，而教宗也说他在这段收敛心神作避静期间，也将在天主面前特别想到大家，祈求上主的大能降临每个人和他们的家庭与团体中。

弗利西那神父介绍了在罗马举行富有祈祷、收敛心神、举办集会和交流信仰经验的3天礼仪活动。

我们要收敛心神在那里逗留一些时刻，让我们以心灵的目光注视耶稣的面容，让祂的光充满我们，在我们的生命中照耀。教宗也指出，圣史路加强调，耶稣是在祈祷时改变面容。祂沉浸在与天父的亲密交谈中。

教宗这样解释说：静静地坐着，收敛心神为聆听做好准备，阅读书籍或注视苦像。他就这样热切地活出与天主交往的时刻，他的喜悦和哭泣也能形于外表。　　

教宗这样解释说：静静地坐着，收敛心神为聆听做好准备，阅读书籍或注视苦像。他就这样热切地活出与天主交往的时刻，他的喜悦和哭泣也能形于外表。