如果一个人总觉的缺乏一样必要的东西，就会感到痛苦；几经努力还没有得到所渴求的东西，便会十分痛苦；当自己没有得到他人得到了就会百倍的痛苦。其实这不是东西的缺乏，乃是内心的缺乏。

透过交谈，每个人都可得到益处，不只是我给你什么，而是通过交谈，我也能从你身上学习到一些有益的东西。以前香港作为桥梁教会，不只是把一些东西放进大陆的教会里。

很惨，但是我看到了有几样东西仍毅然挺立：我们的圣母，她仍是张开双手拥抱着我们；还有我们的国旗。看到博爱幼儿园的国旗，我不由得想喊，中国加油，四川加油！

2004年秋季的一天，我下班回家的路上，看见一个年迈的老妇，扛着一大包东西，很吃力地走着，忽然东西掉在地上。

一是我们要以祈祷、弥撒以及聆听圣言来开启我们灵修生活的一天，让圣言成为生命；二是要多读书，读好书，不仅是为增长知识，也是为了修炼自己陶冶情操；三是修道生活、司铎生活、修女生活要淳朴，修道度奉献生活就是要选择紧要的东西

1.不要流言蜚语；2.吃你自己的餐点；3.为他人腾出时间；4.买更朴素的东西；5.接触活生生的穷人；6.停止论断他人；7.友好对待异议者；8.作出承诺，比如婚姻；9.让祈求上主成为习惯；10.要喜乐。

美国义工朝小男孩俯下身子，你好，我们从很远的地方来，车上有很多东西，你能帮我们搬下来吗？我们会付报酬的。小男孩迟疑在原地，这时又有不少孩子跑来，美国义工又对他们说了一遍相同的话。

有一对清贫的老夫妇，他们想把家中惟一值钱的一匹马拉到集市上去换点更有用的东西。

雀跃着回家高兴地将东西交给父亲，并像一位小英雄似的叙述我捡钱包的事。本以为父亲听了之后，会夸奖我一番，谁知他竟说我们得想办法尽快找到失主，将钱包和那些东西还给人家，不义之财我们不能要。

借着呼吸人不断地吸收新鲜的为人有益的养分，而排除为人有害的东西。呼吸为人本性的生命是这样，为灵性的生命也是如此。人可借着呼吸祈祷来滋养灵命，并排出有害灵命成长的东西。