（雅2：26）四旬期我们可以尝试以下信德的行动：悔改，与人与主修好；祈祷，多读圣经，多参与弥撒，多拜苦路，默想耶稣苦难、死亡及复活；克己，节制个人的喜好，乐于做些小牺牲，守大小斋等；乐捐，用节约下来的日常开支

这期间，不单只效法并纪念耶稣旷野守斋祈祷，对抗诱惑，而是应该准备身心善度复活佳节，以纪念基督逾越死亡，光荣复活。

但是，如果头上所领受的圣灰没有沉淀在心里，如果忏悔、爱德和守斋的行为不是出于在天主面前谦卑的自觉行为，那么基督徒所行的一切都没有价值，我们不要像福音中记载的法利赛人一样，炫耀自己的苦难以博得他人的赞赏。

信德网讯经过四十天的严斋、克苦和等待，我们迎来了主的光荣复活，望复活之夜，太原杨家堡堂区1200余人齐集教堂，参加了这神圣的望复活礼。

印度的方济各会士们踊跃参加了九月七日为叙利亚和平守斋、祈祷活动。现在，他们用行动积极建设和平与和解。

神父们劝勉教友要用心去守大小斋。

他向那些于10月27日“在许多地方以不同方式”为和平祈祷、守斋和忏悔的人表示感谢。那次的“为世界祈求和平”活动由教宗亲自宣布。

年前从网上看到了你们的呼吁，为灾民守一次斋，送一个红包！

信德讯教会进入了四旬期，江西教区九江天主圣三堂庞瑞神父劝勉教友们在四旬期内克已、守斋、祈祷、妥办告解，每个星期五来教堂拜苦路。

在主耶稣守斋禁食四十昼夜之后，祂饿了，这时，诱惑者瞅准机会来了。守斋禁食之后，饥饿是人的正常表现。饥饿了，人就会找食物。问题在于我们在这时怎么样找食物，以及找什么样的食物。