他说：五天的避静，开始你讲的挺好，到第三天，喝了二两酒，晃晃悠悠上讲台，前面几天的道理等于白讲，教友看的是你的表样。

丙年四旬期第一主日上周我在做我的年度避静，天气很糟糕：不停的下雨，伴着刺骨的冷风。避静前，我充满“度假”的心情，我也计划避静期间要远足、沉醉在大自然的美丽中。

最后，与会全体代表将在托雷斯神父的带领下避静。

课程的主要内容包括：第一周修女的三愿与团体生活；第二周圣经中的女性；第三周身心灵整合；第四周个别指导式避静。分别通过个人和团体祈祷，小组、大组分享、个别陪伴等方式展开学习。

从2010年10月至今，CFC在教区举办了八次夫妻避静，每次都有二十到三十对夫妻参加。

神父建议我先避静，在宁静中聆听上主的旨意，这样会更好地帮助到我。于是我在神父的帮助下参加了为期一周的大避静。

再后来参加了第一次避静（Retreat，新教叫做退修会），是在北京修院。周末两天两夜的避静体验到了静默的力量。避静，最重要的就是一定要保持静默状态。

这12位主教这次是应圣座主教部之邀前来罗马，在意大利苏比亚科（Subiaco）的本笃会隐修院参加了专门为新晋牧的主教们举办的避静活动。

信德网讯8月24日-26日，在沧州（献县）教区露德庄避静院，举办了为期3天的教区首期夫妇恳谈会；特邀请沈阳北堂陈仲权、王秉选夫妇，石家庄北堂王伟、白洁夫妇，陈国防、张彩洽夫妇及宋虎斌神父共同指导带领，有

末了，教宗谈到他当天下午开始要做的退省避静说：“正因为如此，四旬封斋期乃是仔细矫正生活、收敛心神、专务祈祷、悔改作补赎的良好时期。